Transcription of Activité physique et grossesse - Kino-Québec
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Activité physique et grossesse - Kino-Québec
Activit physiqueet grossesseVous tes enceinte ou vous souhaitez le devenir? Voil l occasion de faire le point sur vos habitudes de vie. Vous savez d j que l activit physique est b n fique pour la sant . Qu en est-il pendant la grossesse ? Devez-vous arr ter de faire du sport? Y a-t-il une mani re s curitaire de faire de l exercice qui serait plus profitable pour vous et votre b b ?Vous avez raison de vous interroger sur la place que doit occuper l activit physique pendant votre grossesse . Vous trouverez ici des r ponses plusieurs de vos POUR LA VIE2 Gouvernement du Qu bec, 2007 Minist re de l ducation, du Loisir et du SportISBN : 978-2-550-49353-2 (version imprim e)ISBN : 978-2-550-49354-9 (PDF)ISBN : 978--2-550-49355-6 (version anglaise PDF)D p t l gal 2007 - Biblioth que et Archives nationale du Qu becOn peut t l charger la version PDF de la pr sente brochure partir du site Internet de Kino-Qu bec : , c'est bon pour tout le mo
Bouger, c'est bon pour tout le monde! Toute personne qui fait régulièrement des exercices qui font travailler le cœur et les poumons, des exercices qui « chauffent »
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