Burnout - Max Planck Society

Wie entsteht es? Burnout Wie wird es behandelt? Was ist der Zusammenhang mit Stress? Wie kann ich vorbeugen? 1. Martin E. Keck Inhalt Vorwort zur zweiten, berarbeiteten Auflage .. 3. Burnout oder Depression? .. 4. Wichtigkeit der fach rztlichen Abkl rung .. 5. Risikofaktoren f r die Entwicklung eines Burnouts .. 5. K rperliche Symptome des Burnouts .. 6. Verlauf des Burnouts .. 7. Macht Stress krank? Burnout als Stressfolgeerkrankung .. 10. Weshalb entsteht ein Burnout ? .. 13. Stressdepression: eine lebensgef hrliche Erkrankung .. 15. Burnout und Stressdepression der gesamte K rper ist betroffen .. 16. Wie funktioniert der Nervenstoffwechsel? .. 17. Stress, Gehirn und Psyche ein Beispiel .. 17. Welche Rolle spielen die Gene? .. 18. Neue Konzepte der Behandlung des Burnouts und der Stressdepression .. 20. Individuelle Therapie .. 20. Biofeedback .. 21. Progressive Muskelentspannung.

getrieben, die Betroffenen fühlen sich gestresst und ausgebrannt .- Manch mal wird die Stressdepression erst nach langer Leidensgeschichte erkannt . Jeder reagiert anders darauf – doch es ist gut, wenn das Leiden erkannt ist . Nur so …

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