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COURSE LONGUE CYCLE 3 - ac-lyon.fr

COURSE LONGUE CYCLE 3 COMPETENCE ATTENDUE: A partir d un espace balis et de temps de COURSE stabilis s, l l ve prend et affine des rep res sur lui, son allure, sa respiration, sa foul e,..il identifie, il stabilise, il am liore sa performance. Ainsi il doit tre capable de courir de 8 15 minutes selon ses possibilit s, de fa on r guli re en aisance respiratoire. ENJEUX: coordonner et encha ner de plus en plus r guli rement des actions motrices caract ris es par leur intensit et leur dur e. tablir des rapports entre vitesse, distance et dur e. Identifier, galer, battre son propre record. PRESENTATION DE L ACTIVITE: Apr s avoir en CYCLE 2 d couvert et accept les effets de la COURSE LONGUE en comparaison avec la COURSE de vitesse, apr s avoir rep r et stabilis ses premi res performances, l l ve de CYCLE 3 va progressivement, dans un espace stabilis facilitant la construction de rep res externes puis internes, am liorer les composantes de la COURSE .

COURSE LONGUE CYCLE 3 COMPETENCE ATTENDUE: A partir d’un espace balisé et de temps de course stabilisés, l’élève prend et affine des repères sur lui, son allure, sa

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