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Dr. Villegas García, J.A. *, Prof. Zamora Navarro, S.
Archivos de Medicina del Deporte revisi n Vol. VIII - N 30 -1991 - P gs. 169-179 Necesidades nutricionales en deportistas Dr. Villegas Garc a, *, Prof. Zamora Navarro, S. ** * Centro Regional de Control y Evaluaci n del Deportista. ** Facultad de Biologia. universidad de Murcia. La actividad f sica realizada de manera intensa, lleva al deportista de lite a mantener un equilibrio muy inestable entre demandas energ ticas e ingresos en macro y micronutrientes.
Universidad de Murcia. La actividad física realizada de manera intensa, lleva al deportista de élite a mantener un equilibrio muy inestable entre demandas energéticas e ingresos en macro y micronutrientes. Un deportista de alto nivel, entrena una media diaria de cuatro horas, lo que supone un
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