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PROGRAMA: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. UNIDAD CURRICULAR: PREPARACION FISICA. UNIDAD I. PREPARACION FISICA. Preparaci n F sica La preparaci n del deportista debemos verla como un proceso que conduce al cumplimiento de las metas planteadas, es decir, a la obtenci n de un ptimo rendimiento deportivo. La preparaci n del deportista consta en lo fundamental de las preparaciones: f sica, t cnico, t ctica, psicol gica y te rica. Ahora bien, pudi ramos preguntarnos, cu l de los aspectos de la preparaci n del deportista es el m s importante? Si esta pregunta se les formulara a un grupo de entrenadores de diferentes disciplinas deportivas, quiz s las respuestas sean contradictorias al situar cada uno de ellos en lugares distintos estos aspectos de la preparaci n ya citados.
motriz de las capacidades del hombre y sólo se hacen efectivas en el rendimiento deportivo, a través de la unidad con las capacidades físicas condicionales.
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