Transcription of Vorwärtspaddelschlagtechnik - kanu.de
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Vorwärtspaddelschlagtechnik - kanu.de
Vorw rtspaddelschlagtechnik------------------ ---------------------------------------- ---------------------------------------- --Text:Udo Beier, DKV-Referent f r K stenkanuwandern (1/08/03) Rennschlag (Sprint-Schlag) (steile Paddelf hrung (10 schlagkr ftige Punkte) (Barton)2. Tourenschlag (flache Paddelf hrung) (Lewis)3. Empfehlung4. Einfluss der Gew sserbedingungen (8 Situation)5. Vergleich: Gegen berstellung mit deutschen Autoren (Bauer/Schulte)Im SEA KAYAKER (August 03, ), l sst Roger Schumann (Ausbilder, Autor) in demBeitrag:"Different Strokes. Forward Stroke Techniques"drei Kanuten, Greg Barton(ehemaliger Rennpaddler mit 4 olympischen Medaillen) und Dan Lewis (Ausbilder und Tou-renleiter), ber die von ihnen pr ferierte Technik des "Paddel-Vorw rtsschlags" Rennschlag (Sprint-Schlag) empfiehlt, zun chst denRenn-Schlag (Sprint-Schlag) zu erlernen und erst an-schlie end etwaige Anpassungen nach pers nlichen Neigungen vorzunehmen.)
3 • DiePaddelführung sollte möglichst steil erfolgen (d.h. die Druckhand befindet sich in Kopf-/Augenhöhe), da auf diese Weise maximale Kraft eingesetzt und maximale Ge-schwindigkeit erreicht werden kann. Aber eine flache Paddelführung (d.h. die (Druck-)Hand wird unter Schulterhöhe ent-
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