cocina saludable - INTA
de vida más saludables y cambiar estilos de vida poco sanos. En los objetivos sanitarios para la década 2011-2020 el consumo de 5 porciones de frutas y verduras es uno de los componentes del índice de salud óptima para la población chilena, en …
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QUÉ SON LOS PROBIÓTICOS? - INTA
inta.clquesos, a los que se ha agregado cultivos vivos y conocidos, como Bifidobacterium y Lactobacillus. Además algunos alimentos que no son lácteos, también tienen cultivos beneficiosos, como el chucrut y bebidas de soya fermentadas. • Existen suplementos nutricionales con probióticos y al igual que en los alimentos, son cepas que
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