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Guía de Cuidados de Salud Para Adultos Mayores

El alcohol modifica el efecto de los medicamentos, aumenta el riesgo de accidentes, caídas y fracturas y eleva la presión sanguínea. i Prefiera los alimentos preparados al horno, asado, a la plancha o al vapor. m Realice como mínimo cuatro comidas al día. Coma despacio y mastique bien cada bocado.

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