De-Eskalation - christianruether.com

1 1 De-Eskalation Umgang mit Aggressivit t, akute Bedrohungssituationen, berforderung der Angeh rigen. Ein Workshop auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg Christian R ther Zertifizierter GFK-Trainer 2 Inhalt GRUNDLAGEN DER GFK Impulsfragen ..3 Arbeitsdefinitionen .. 3 Unterschiede Wolfs- und Giraffenwelt .. 5 bersetzungen von Wolfs- in Giraffensprache .. 5 Wof r sind wir verantwortlich, wenn wir etwas tun/ sagen? .. 6 Das Modell der Gewaltfreien Kommunikation .. 7 Das 5-Ebenen-Modell f r Babygiraffen.

2 8 Vier innere Einstellungen Einladung ins Giraffenland .. 9 Kurzreferat: Empathie .. 10 Gef hlsw rter .. 12 Bed rfnisw rter .. 13 Das Vier-Ohren-Modell der GFK .. 16 Umgang mit rger .. 17 Kurzreferat: Selbstbehauptung .. 18 Die St rke der Giraffe .. 21 GRUNDLAGEN ZUR (DE)ESKALATION Grundlegende Infos zur (De)Eskalation .. 22 23 Phasen der Eskalation bei Patienten nach Nico Oud .. 25 Der Eskalationskreislauf .. 27 Das pers nliche Leid hinter der Aggression .. 30 Vertiefende Konzepte zur (De)Eskalation .. 32 Stufen der Angst .. 32 Das Phasenmodell nach Elisabeth K bler-Ross.

3 33 Krisenzyklus ( Fieberkurve ) .. 37 Strategien zum Umgang mit pers nlichen Angriffen .. 38 Hilfreiche Ma nahmen auf der Organisationsebene .. 40 Praxishilfen bei drohender Eskalation .. 43 Die Haltung .. 43 Deeskalierende Ma nahmen .. 44 Deeskalierungsmodell .. 47 Eskalationsbeispiele zum ben .. 48 Literatur und mehr .. 50 3 Impulsfragen Impulsfragen im Umgang mit Aggressionen/ Gewalt Wie geht es mir beim Thema Aggression/ Gewalt/ De-Eskalation ? Wo habe ich schon in der CS/ in meinem Beruf/ im privaten Alltag schon Gewalt und Aggression erlebt?

4 Wie habe ich diese Erlebnisse aufgearbeitet? Was waren meine Lern-Erfahrungen daraus? Was sind meine Ressourcen im Umgang mit Gewalt-Situationen? Was hat geholfen? Was nicht? Was hilft mir, eine positive, ruhige Haltung zu bewahren, das Gewalt-Angebot nicht anzunehmen? Welche konkreten Strategien und Ma nahmen helfen zu deeskalieren? Fallbeispiele Welche Fallbeispiele m chte ich mir genauer anschauen? Welche Situationen haben ich schon selbst erlebt oder geh rt, dass KollegInnen sie erlebt haben? Wovor habe ich am meisten Angst? Welche Situationen erlebe ich als herausfordernd und m chte ich mir genauer anschauen?

5 Das Seminar heute Was m chte ich hier genauer lernen? Woran erkenne ich am Ende, dass das Seminar erfolgreich war? Was bin ich bereit an Einsatz zu leisten? 4 Arbeitsdefinitionen (im Sinne der GFK) was ist ein Problem? Ein wichtiges Bed rfnis, das nicht erf llt wird oder zu kurz kommt. was ist ein Konflikt? Ein Konflikt entsteht, zwischen mind. zwei Menschen, die miteinander f r l ngere Zeit verbunden oder aufeinander bezogen sind und die zu einem Anlass/ Thema unangenehme Gef hle erleben, weil wichtige Bed rfnisse noch nicht erf llt werden konnten bzw.

6 (wenigstens scheinbar) nicht miteinander vereinbar sind. Meistens wird dann auf der Ebene der Strategien/ Bitten diskutiert und ein gegenseitiges Verstehen der jeweils dahinter liegenden Bed rfnisse ist noch nicht vorhanden. was ist Gewalt? Jeder Versuch, andere Menschen zu bestrafen oder die eigenen Bed rfnisse ohne R cksicht auf die Bed rfnisse anderer Menschen durchzusetzen. was ist Kooperationsbereitschaft? Das Interesse daran, dass die anderen ebenfalls ihre Bed rfnisse erf llt bekommen. was ist ein Konsens? a) Eine Strategie/ L sung, bei der die wichtigsten Bed rfnisse aller Beteiligten ber cksichtigt werden.

7 B) Eine Strategie/ L sung, die im Wohlf hlbereich aller Beteiligten liegt, mit der alle (gut) leben k nnen ( Consent im soziokratischen Sinne) was ist Aufrichtigkeit? Dem anderen mitteilen was ich wahrnehme (Fakten) wie es mir dabei geht (Gef hl) was ich brauche (Bed rfnis) was ich mir w nsche (Bitte) 5 Unterschiede Wolfs- und Giraffenwelt Kopf: Interpretationen, Schubladen, Urteile Herz/ Bauch: Gef hle und Bed rfnisse Vergangenheit, Zukunft, Erwartungen Gegenwart: Hier, Jetzt und So Kampf/ Konkurrenz (Mangelbewusstsein) Kooperation ( Es ist genug f r alle da!

8 Recht haben Einander Verstehen Opfer + S ndenbockdenken = Jmd. ist schuld Jeder bernimmt seinen Teil der Verantwortg Zwang (Gehorsamkeit oder Rebellion) Freie Wahl Fassaden, Masken, L gen, Manipulation Authentizit t, Echtheit, Klarheit, Konsequenz Bestrafen (Rache/ Vergeltung) Vers hnde Gerechtigkeit/ Wiedergutmachg Fehlerkultur/ Kritik Verzeihen/ Schwamm dr ber/ Dankbarkeit Egoismus Selbstbehauptg: eigene Bed rfnisse wichtig Selbstaufgabe: eigene Bed rfnisse nicht wichtig Bed rfnis das Leben des anderen zu bereichern Schuld, Genervt sein, Depression, rger Traurigkeit Schmerz, Bed rfnisse zu unterdr cken, Schmerz, Bed rfnisse auszudr cken HOHOHO Weihnachtsmann-Energie, Bed rfnisse sind Geschenke Stress Ruhe Ernst des Lebens Spiel des Lebens Feindbilder (sehen nur W lfe) Mitgef hl (sehen nur Giraffen, W lfe sind nur Giraffen mit Sprachproblemen) bersetzungen von Wolfs- in Giraffensprache Wolfssprache Giraffensprache 1.

9 Ausl ser 2. Gedanken 3. Forderung 1. Beobachtungen 2. Gef hle 3. Bed rfnisse 4. Bitten Moralisieren, Beschuldigen/ Kritisieren, Recht haben wollen, Interpretieren/ Analysieren, Bewerten, Beschwichtigen/ Beruhigen, eigene Geschichten erz hlen, W-Fragen, Ratschl ge geben Vom Herzen reden empathisch zuh ren Moralische Urteile: das ist gut/ schlecht Werturteile: ich brauche/ mir ist wichtig So-ist-das-Bewertungen (objektiv) Ich-finde, dass-Bewertungen (subjektiv) Schuldzuweisungen : Du bist schuld, dass Vorstellung, dass der jeweilige Ausl ser bestimmte Gef hle verursacht Selbstverantwortung.

10 Ich Vorstellung, dass erf llte/ unerf llte Bed rfnisse Gef hle verursachen Du-machst-mich-Gef hlsw rter Ich-bin-Gef hlsw rter Ich muss, es geh rt Ich mache das, weil ich Forderungen Bitten Normal, gew hnt und erlernt (sind wir alle Experten drin: Liebe deinen Wolf!) Nat rlich, neu zu erlernen (sind wir alle Anf nger drin: Lernprozess/ Babygiraffe) 6 Wof r sind wir verantwortlich, wenn wir etwas tun/ sagen? Bed rfnisse: Selbstverantwortung, Bewusstwerden der pers nlichen Freiheit und des eigenen Handlungsspielraums, innere Klarheit bekommen, wenn Schuldgef hle oder der Wille, den anderen zu bestrafen, auftauchen.