Ejercicios de estimulación cognitiva

1 LeveEjercicios de estimulaci n cognitivacompromisocon eL pacienten 106/06/14 12:44 COMIT CIENT FICON uria Jim nez Perdices Neuropsic loga M Dolores Torrecillas Narv ez Neur loga Servicio de Neurolog a, Hospital Universitario Infanta Sof a. San Sebasti n de los Reyes - eL 206/06/14 12:44 Informaci n para el cuidador/familiar del paciente Este cuadernillo se ha elaborado con el fin de emplearse como cuaderno de trabajo en la estimulaci n cognitiva de pacientes con deterioro cognitivo (propio de los distintos tipos de demencia). Se puede utilizar tanto para realizar estimulaci n cognitiva en un medio formal (asociaciones, residencias, centros de d a, talleres de ), como en mbitos informales (en el domicilio del paciente supervisado por un cuidador/ familiar).

2 Est especialmente dise ado para que su uso sea lo m s sencillo posible, de tal manera que sea muy f cil utilizarlo para el cuidador informal, dado que est organizado por sesiones de trabajo diarias en las que se alternan actividades que estimulan distintas funciones cognitivas (atenci n, memoria, lenguaje, gnosias, praxias, c lculo, funciones ejecutivas). Aunque este cuaderno est orientado a pacientes en fase leve, hay que tener en cuenta que existe gran heterogeneidad cl nica de unos pacientes a otros, por lo que el grado de adaptaci n a un paciente concreto puede variar de unas tareas a para llevar a cabo la estimulaci n cognitiva Se recomienda realizar la estimulaci n cognitiva al menos 4 5 d as a la semana, en sesiones de alrededor de 60 minutos.

3 La adaptaci n ltima depender del cuidador, en funci n de la mayor o menor tendencia a la fatiga que presente el paciente. Es preferible que las sesiones sean cortas y diarias, de tal manera que cojan la rutina y les resulte motivante, que pretender que realicen sesiones muy largas con muy poca frecuencia y finalmente acaben abandonando las sesiones de estimulaci n. La supervisi n de un cuidador es importante por varios motivos: para apoyar al paciente en las tareas que le resulten m s dif ciles, para reforzar sus esfuerzos y para trabajar de forma conjunta en algunos Ejercicios en los que es necesaria una estrecha colaboraci n por su parte. En esas tareas, encontrar una rese a espec fica: instrucci n cuidador , en la que se le dar una noci n de c mo proceder en el ejercicio.

4 Recuerde que, al margen de este cuaderno, puede realizar muchas otras actividades con el paciente que servir n para estimularle. Aproveche todas las oportunidades que brinda el d a a d a, para favorecer su actividad y autonom a: en las tareas dom sticas, con actividades l dicas (jugando a las cartas, al parch s, yendo al ), aprovechando las aficiones previas que tuviera su familiar, entablando conversaciones referentes a temas de actualidad y a vivencias del pasado, 306/06/14 12:44 Ejercicios de estimulaci n cognitiva Leve3. Memoria Fluidez verbalPalabras e la lista de palabras encadenadas. Cada palabra tiene que comenzar con la ltima s laba de la palabra anterior:Mesa Sala L piz.

5 2. Atenci nRodee con una pintura azul todas las letras R y cu con una pintura roja todas las letras L y cu N E O H L D N C U H T S D P Q B S G T L B S N RG E L F X Z P N Q R P J D V D J N T M N H Y D O AZ D W R I J P M E S T I F T D K S O L P M E W S QM D T S Q P L F M T P S T N M Q P T X Z Y I D S WT N E O H L D N C U H T S D P Q B S G T L B S N RD W R I J P M E S T I F T D K S O L P M E W S Q ZT E L F X Z P N Q R P J M V D J

6 N T M N H Y D O AN M Q P T X Z Y I D S W W R I J P M E S T I S G TJ P M E S T I F Q B S G T L B S N R P J P M E S TU Y E S T I F T D R I J P M E S T I F T D K D A S N T M N H Y D O A Z P N Q R P J D V D O L P M E W Z K D E W N S C N X Y F P I L M W P Q X U S V P HW Q P S T G B Y H J M S E F P Q Z N A E I S M T M1. Orientaci nD a de la semana: ..D a del mes: .. Mes: ..Estaci n del a o: .. A o: .. 406/06/14 12:44D a 15. Memoria epis dicaCuente por escrito las actividades que realiz ayer:(ej: Nada m s levantarme prepar el desayuno, despu s le la prensa del d ).

7 4. Funciones ejecutivasDebe marcar con un bol grafo sobre el plano, el trayecto m s corto yl gico que har a para visitar los sitios que se le indican a continuaci n,teniendo en cuenta lo siguiente: Tiene que ir al supermercado a comprar 6 litros de leche, 1 litro de aceite y 2 kg de manzanas. Tiene que comprar sellos y echar unas cartas al buz n. Necesita pasar por la mercer a para comprar dos bobinas de hilo. Cierran a las 13:30. Debe comprar una barra de pan para la la hora a la que saldr a de casa: .. 506/06/14 12:44 Ejercicios de estimulaci n cognitiva Leve3. Control atencional - C lculoContin e las siguientes secuencias de n meros: 351, 342, 333, 324, .., 261 5,17, 29, 41, .. , 149 16, 23, 30, 37.

8 , 100 100, 94, 88, 82, .. , 22S M A N Z A N A N O IA J N A R A N O T Q NU N I F R E S A J C RR M V E U A N O L E MT A I D N A S A O I BF O U I M X I S E Y UF A Z E R E C P Y P AQ Y O N A T A L P E NF I C I A V F P C R CR L O U U C M O H A PM U C T P I A J J2. Atenci nSopa de esta sopa de letras hay escondidos 10 nombres de frutas: cereza, manzana, naranja, pi a, sand a, fresa, mel n, pera, pl tano y Orientaci nD a de la semana: ..D a del mes: .. Mes: ..Estaci n del a o: .. A o: .. 606/06/14 12:44D a 24.

9 Memoria-Reminiscencia y EscrituraEscriba acerca de alg n viaje que haya hecho en su vida..5. Memoria-Abstracci nComplete los siguientes refranes y explique qu significa cada uno de ellos. A f_lta de p_n, b_en_s s_n t_rtas. _ tal s_ _r , t_l h_nor. En c_sa d_l herr_r_, c_char_ de p_lo. L_ q_e con _nos s_ p_erd_ c_n otr_s se g_n_. P_n par_ h_y y h_mbr_ par_ ma _n_. Si qu_er_s b_en_ fam_, no t_ qu_d_s en l_ cam_. _ pal_br_s loc_s, _rej_s s_rdas. El qu_ s_ f_e a S_vill_ p_rdi s_ s_lla. M_s val_ s_r cab_za d_ ra_ n q_e c_la de l_ n. D_nde l_s d_n, las t_man. Q_ien h_ce l_ l_y, h_ce la tr_mpa. _ mal ti_mp_, b_en_ 706/06/14 12:44 Ejercicios de estimulaci n cognitiva Leve2. Atenci nB squeda de diferencias.

10 Busque 9 diferencias entre estas dos im genes. 1. Orientaci nD a de la semana: ..D a del mes: .. Mes: ..Estaci n del a o: .. A o: .. 806/06/14 12:44D a 33. Control atencional Instrucci n cuidador:P dale que: Nombre los d as de la semana a la inversa. Nombre los meses del a o a la inversa. Deletree su nombre a la inversa. Deletree a la inversa las siguientes palabras:1. MESA 4. LIBRO 7. VIDEO2. PERA 5. CAJ N 8. CARPETA3. CARTA 6. PAPEL 9. CARAMELO4. Lenguaje. Fluidez verbalEscriba palabras que empiecen por las siguientes letras:Becapo1. Beso1. Carpeta1. 906/06/14 12:44 Ejercicios de estimulaci n cognitiva Leve5. Gnosia visual y Memoria visualMire detenidamente la siguiente imagen durante un par de s, t pela y responda a las preguntas que aparecen a continuaci Qu estancia de la casa aparece en la foto?