Exercices de théâtre - THÉÂTRE ÉVANGÉLIQUE.COM

1 Exercices de th tre Par Lorraine Hamilton Pourquoi faire des Exercices de th tre? Faire de la mise en sc ne, c est enseigner des techniques, des r gles, mais c est aussi offrir au com dien des moyens pour trouver et explorer lui-m me diff rentes facettes de sa personnalit qui contribueront son jeu dramatique. Pour jouer, le com dien utilise ses mouvements, sa voix, ses intonations, ses mimiques, sa gestuelle bref, tout son corps! Celui-ci, tout comme son bagage d motions, est son outil de travail. Pour aider les com diens bien exploiter leur outil , je leur propose toujours des Exercices de th tre au d but de chaque r p tition. Avant chaque rencontre, je prends soin de choisir ou d inventer quelques activit s qui auront pour fonction de d velopper la cr ativit ou de travailler certaines faiblesses.

2 En voici une cinquantaine adaptez-les votre groupe et surtout, amusez-vous! Pour aider faire confiance et d velopper la conscience de soi et des autres La plume. Tous ensemble. Les participants soufflent sur une plume imaginaire tout en se d pla ant dans la pi ce, sans toucher les autres au passage. Un support musical peut servir accompagner les d placements. Le voyage farfelu. Tous ensemble. Les participants traversent diff rents lieux imaginaires, annonc s par l animateur : une route de m lasse, un chemin couvert de cr me fouett e, une rivi re de colle, une montagne de ressorts, une chelle de bandes lastiques, un pont en caramel mou, etc. Le boulet. Deux par deux. L un s accroche l autre ( sa jambe, son bras, etc.)

3 , qui essaie d avancer comme il le peut. Apr s quelques minutes, inversez les r les. La quille. Groupes de huit dix. Un volontaire (la quille) se place au milieu du groupe, qui forme un cercle serr autour de lui. Il place ses bras en croix sur sa poitrine, pour viter les blessures. Doucement, les participants poussent la quille de tous les c t s. Le volontaire, les yeux ferm s, reste droit, mais s abandonne au mouvement. Apr s quelques tours, changez de quille . IMPORTANT : Ne faites cet exercice qu avec un groupe d montrant de la maturit . Il faut en tout temps assurer la s curit des volontaires et ne pas trahir leur confiance. Dos dos. Deux par deux. Appuy s dos dos, circuler dans la salle.

4 La cloche. Deux par deux. Dos dos, bras dessus bras dessous, les paires se balancent la mani re d une cloche, l un soulevant l autre sur son dos, en alternance. Exercices de th tre, Lorraine Hamilton Lorraine Hamilton, 2010. Publi sur 2 L aveugle et son guide. Deux par deux. L un est aveugle (yeux ferm s ou band s), l autre est le guide. Sans le toucher, le guide fait suivre un parcours l aveugle en lui indiquant les obstacles contourner. Apr s quelques minutes, inversez les r les. Pour aider mieux observer et se concentrer Le bocal de verre. Tous ensemble. Guid par l animateur, chacun imagine un bocal de verre assez profond, en voit la forme, les dimensions. Il s y installe dans une position confortable et en explore les parois, les rondeurs.

5 Il regarde travers le verre, essaie diverses positions : genoux, debout, etc. tout en tenant compte de la forme et des dimensions du bocal. Les poteaux de t l phone. Tous ensemble. Chaque participant personnifie un poteau t l phonique. Chacun re oit des conversations provenant de partout dans le monde. D une voix douce (et tous en m me temps), les poteaux rapportent les conversations en cours. Plusieurs conversations sont ainsi exprim es. Petit petit, le volume augmente, jusqu ce que l on ne puisse plus distinguer les paroles. D fense de rire! Deux par deux. Face face, se fixer du regard sans rire ni se laisser distraire. (Truc : s attarder sur la racine du nez.) Z ro-huit. Tous ensemble.

6 Chacun dessine d une main un grand 0 et de l autre (en m me temps) un grand 8. Apr s quelques instants, alternez. (Vous pouvez aussi dessiner un triangle et un carr , changeant de main r guli rement.) On se raconte sa journ e! Deux par deux, face face. Au d part, les yeux sont ferm s. L animateur donne la consigne : chacun se rappelle ce qui s est pass la veille (du matin au soir) ou aujourd hui (si l exercice a lieu en soir e). Au signal de l animateur, on ouvre les yeux et on se raconte, en m me temps et sans se laisser distraire par l autre, ce qu on a fait durant la journ e. Pour exploiter attitudes et mouvements Le miroir. Deux par deux, face face. L un devient le miroir de l autre et fait les m mes gestes que lui.

7 Apr s quelques minutes, alternez les r les. Le cowboy. Deux par deux. Le cowboy est debout, l autre est son ombre , couch par terre sur le dos, leurs pieds se touchant. Un peu comme pour le miroir, le second emprunte toutes les postures du premier : enfiler sa ceinture, plier les genoux, d gainer, grimper sur son cheval, etc. Apr s quelques minutes, alternez les r les. Attention tous les Lucky Luke : il faut donner le temps leur ombre de suivre leurs gestes! Les pantins. Deux par deux. L un est une marionnette fils : des ficelles imaginaires retiennent diverses parties de son corps (t te, mains, coudes, genoux, etc.). L autre est le marionnettiste : il donne la marionnette diverses postures en tirant sur les ficelles.

8 Apr s quelques minutes, alternez les r les. Exercices de th tre, Lorraine Hamilton Lorraine Hamilton, 2010. Publi sur 3 Le thermom tre. Le mercure est au plus bas, sous le point de cong lation, puis il s l ve jusqu au point d De m me, les participants se mettent en position accroupie, puis s tirent au maximum et enfin reviennent lentement leur position de d part. Exploiter sa chaise. Chacun a une chaise et trouve toutes sortes de mani res de s y installer : debout, couch en travers, accroupi en dessous, sur le si ge t te en bas, etc. Il est possible aussi de mettre la chaise sur le c t , l envers, etc. Pour exploiter imagination et motions Les charlatans. Au centre, d posez une boite contenant divers objets : cuill re, chaussette, mouchoir de papier, etc.

9 Tour de r le, chacun choisit un objet, transforme son usage (par exemple, une brosse cheveux devient un clavier d ordinateur) et improvise une publicit expressive vantant ses m rites. En l an 3000. Par groupes de quatre. Chaque quipe dispose d un sac contenant des objets du quotidien (ustensiles, v tements, articles de bureau, etc.). tour de r le, les quipes pr sentent une sc ne o des arch ologues, dans mille ans d ici, d couvrent ces objets et sp culent sur leur utilit . Usages farfelus pr conis s! D chaussons-nous! Tous assis au sol. L animateur demande tous de faire semblant de se d chausser, comme si leurs pieds taient tour mouill s, fatigu s, douloureux, sales, puants, enfl s, etc.

10 Un r ve r alis ! Tous en cercle. Les mains derri re le dos, l animateur aborde chaque participant en lui disant : a y est! J ai cherch partout et je l ai trouv pour toi! Il lui offre ensuite un cadeau imaginaire. Le participant doit recevoir ce cadeau et exprimer avec force l motion appropri e : joie, exub rance, reconnaissance, etc. Le cadeau. Tous en cercle. On fait circuler une boite imaginaire : chacun la prend tour de r le et l ouvre comme s il s agissait d un cadeau. En silence, par les mimiques seulement, on montre son motion. (L animateur peut imposer une motion : joie, fiert , d ception, col re, etc.) Du courrier pour toi! Tous assis en cercle. tour de r le, chacun ouvre une enveloppe imaginaire et lit la lettre qui lui est adress e.