Innhold - UTENGLUTENOGMELK

1 InnholdLUNSJ- OG MIDDAGSRETTER .. 3 Skinketerte .. 3 Pai .. 4 Kyllingsalat med karri og gr nne linser .. 5 Kyllingsalat p legg .. 5 Majones Berit N.. 5 Majones (Inger Elise) .. 5 Tunfisksalat.

2 6 Eggsalat .. 6 Kyllinggryte .. 6 Kylling-, feta- og avokatorett .. 6 Saus til wok .. 7 Woken .. 7 Fisk i form .. 7 Seibiff.

3 8 God Appetitt! (poteter) .. 8 Scampi p salatseng .. 8 Kj ttdeig - Pudding i R mmertoph smakelig m ltid J .. 9 Pinnekj tt .. 9 Kalkun .. 9 Lettvint middag .. 9 Grunnoppskrift p hvit saus til grateng.

4 10 B nnekaker (vegetar) .. 10 R dbet-biff med pepperrotkrem (vegetar) .. 10 K llasagne .. 11 Sushi .. 11 Evas n ttekaker 4 porsjoner (vegetar) .. 11 SAUSER .. 12 Her kommer det noen forslag til sauser.

5 12 Bernaise saus J .. 12 Brun saus: .. 12 DRESSINGER .. 13 Oljedressing al Ann Cathrin .. 13 Oljedressing al Daniel .. 13 Aioli .. 13 SAUSER.

6 13 Hollandaisesaus/Choronsaus .. 14 Linsesaus .. 14 Bernaise saus (2 porsjoner) .. 14 SUPPER .. 15 Hokkaido-suppe .. 15 Linsesuppe: .. 15 Karis gule linsesuppe.

7 16 Indisk gryte med mungb nner: .. 16 Gazpacho spansk nasjonalsuppe .. 17 Spinatsuppe .. 17 DIP .. 18 Avokadodip .. 18 Dip til gr nnsaker/salater .. 18 MELKE- OG GLUTENFRIE BR D.

8 18 Br d al Linda .. 18 Elisabeths matvafler .. 19 Br d .. 19 Elisabeths br d .. 20 Elisabeths n ringsrike br d .. 20 Br d la John .. 21 Rundstykker.

9 22 Gluten og melkefrie rundstykker uten sukker og gj r.. 23 Formbr d.. 24 Boller med valn tter .. 25 Pizzabunn se bunn uten gj r nedenfor J .. 25 Pizzabunn uten gj r .. 26 Forslag til Pizzafyll .. 26 KJEKS, VAFLER, PANNEKAKER .. 26 Vafler/ pannekaker ( plater) .. 26 Sm kaker.

10 27 Havrekjeks .. 27 Vafler - gode J .. 28 Vafler/pannekaker .. 28 Vafler .. 28 LAPPER (tykk r re)/VAFLER (litt tynnere r re)/ PANNEKAKER (enn tynnere r re): .. 28 VAFLER 2 sorter .. 29 Pannekaker.