La NATATION Connaissances Incontournables en …

1 La NATATIONC onnaissances Incontournables en STAPSL icence 1 re ann EVALUATION 1 note semestre NATATION Pratique:Choix entre 200 et 400-m crawl Th orie: questions sur 20 points Notes dans ECU diff rent L valuation Pratique: choix 200m-400m nagelibreTemps, distance r alis e en crawl. Th orique: au 200-m crawlperformance/14 pointsgar onfille2'30142'3513,52'4013143'40784'500 14'550,55'000maitrise respiratoire /2pointspoints200217511500 Bar me 200-m crawlLa distance tient compte du parcours nag continuellement en crawl est d fini comme une nage ventrale altern e, avec la t te plus souvent dans l eau qu en dehors, dont l inspiration est r alis e durant un coup de bras au virage, une seule inspiration est autoris au 400 crawlperformance/10 pointsgar onfille5'40105'509,56'009107'20567'304,5 5,57'40459'00019'100,59'200maitrise respiratoire /6pointspoints400630032002moins de 2000 Sauvetage sur 4 , nager sous l eau, toucher fond sur 12.

2 Tenir surplace 20 s un bras enti rement merg sous l eau et nager sous l eau 12,5 m pour terminer la longueurD finitions de la NatationDictionnaire Larousse se soutenir et avancer sur l eau par le mouvement de certaines parties du corps D finitions de la natationLa logique interne (Pelayo et Terret, 1991) la NATATION , c est l ensemble des rapports finalis s de l homme et de l eau consid r e dans son volume-Sans reprise d appuis imm diats,-Avec le souci d une autonomie compl te,-Toujours limit e par la n cessit d assurer des changes respiratoires (m me si il flotte)Essence de l activit La recherche d une autonomie totaleet la permanence d un risqueencouru (parfois recherch ) constitue la signification profonde et l essence m me de l activit logique du partir revenirest pr sente quelle que soit l expertise du finition des Activit s Aquatiques Autonomes (R.)

3 Catteau)L ensemble des activit s d un individu ou d un groupe d individus ayant pour caract ristiques:-une confrontation-une non d pendance / engins ou activit s se traduisent par une performance:-temps-espace-score-note (esth tisme, difficult )Les AAAW ater- poloNatation Synchronis eNatationPlongeonSavoir NagerLa NATATION SportiveConditions de l obtention du r sultat Franchir dansl eau, une distance d limit e la surface (d part & arriv e) plus rapidement que les autres (FINA)Conditions de l interaction des opposantsConfrontations directes ou diff r es R glement pour respecter l galit des chances ( d finition des modes de d placement)Historique des modalit s r glement es de nagepiedT teVentralDorsalSimultan Altern A rienAquatiqueNAGE LIBREDOSBRASSEPAPILLON1850-1900: la nage libreUne multitude de techniques employ esOver arm stroke1850-1900.

4 La nage libreUne multitude de techniques employ esDouble over arm stroke1850-1900: la nage libreUne multitude de techniques employ esLe trudgenD but du si cle: la nage libreUne multitude de techniques employ esJO Anvers 1920, 100 m Nage libre damesAnn es 40-50: la brasseAlfred Nakache, recordman du monde en brasse papillon, Origines du CrawlHypoth se 1La technique du crawl d coule d une pratique sociale et utilitaire consistant traverser au plus vite des cours d eau ou se sortir de situations p origines seraient tr s vestiges de l histoireDes vestiges de l histoireDes vestiges de l histoireLes origines du crawlHypoth se 2La technique du crawl d coule d une recherche constante de l am lioration de la tape la plus marquante de cette volution est celle conduisant les premiers nageurs de comp tition passer de la brasse au crawl dans les preuves de nage libre (1850-1900).

5 Le passage de la brasse au crawl-Brasse-English side stroke (brasse altern e sur le cot )-Over arm stroke (Wallis)-double over arm stroke-trudgen-crawlPourquoi le crawl a-t-il t privil gi e pour nager vite?1. Pour diminuer les r sistances l avancement en se mettant plat et en valorisant les retours a Pour assurer la continuit des actions , ann es 20L Apparition du crawl dans les Epreuves de Nage Libre1897: Alick Wickham (12 ans) remporte aux bains de Bronte Sidney un 46 yards en 44 secondes. Un entra neur stup fait ( ) s exclame Look atthe kid crawling on the water - Cavill splash stroke - Australian splash Dates dans l volution de la technique du crawl1902: Richard Cavill bat le record du monde du 100 Yards (94,1 m) en nageant toute l preuve en crawl devient la nage la plus rapideTous les records qui vont suivre s effectueront gr ce la technique du crawl.

6 Dates dans l volution de la technique du crawl1912: Duke kahanamokuAux JO de Stockholm en 1912, Duke Kahanamokuadopteuneposition aquaplan eDates dans l volution de la technique du crawl1922: John Weissmuller bat la barri re mythique de la minute au 100-m NL (58 6) .1923: 400 m en moins de 5 minutes (4 57).1924:Champion olympiques aux JO de Paris sur ces 2 preuvesTarzan, 1932 Dates dans l volution historique du crawl1926 Gertrude Ederl bat le record de la travers e de la Mancheen nageant de bout en bout en crawl devient la nage la plus conomiqueDates dans l volution historique du crawl1962 Dawn Frazer est la premi re femme r aliser moins de la minute au 100 m crawl (59 9).

7 JO Tokyo 1964, 58 9 Dates dans l volution historique du crawl1964: D but diff rentiation des techniques de nages en fonction des de Tokyo - 1964 Roy Saari - 1500-m 16 min 58 s dans l volution historique du crawl1976: Jim Montgomery franchit les 50 s au 100 m (49 99) et 1980: Vladimir Salnikov les 15 minutes au 1500 renciation totale des techniques de crawl en sprint et du 400-m et du 50-mAujourd hui, le crawlNage la plus rapide (47 86)Nage au meilleur rendementNage utilis e dans toutesles preuves de nage libreElle a failli tre d poss d e de son statut de nage la plus efficiente!!!!!!!!!!L ondulation sous-marineL ondulation sous-marineL volution chronom trique des records du monde en crawl19701950193019101890189050607080 Evolution du record du monde du 100-m nage libreAnn eTemps (s)

8 123min1922L volutiondes connaissancesbiom caniqueset des contraintes r glementairesexpliqueen partieles changementstechniques relatifs l quilibre, la respiration, la propulsion et l am liorationdes , 2003 Pour nager plus vite, les nageurs ont du s adapter aux diff rentes contraintes li es la sp cificit du milieu milieu aquatique le sujet se trouve confront 1 - aux d terminismes du milieuAspects biom caniques2 - aux lois de fonctionnement de ses syst mes perceptifs et moteursAspects comportementaux3 - au r glementAspects r glementaires et techniques4 - aux principes physiologiques li s l exercice en milieu aquatiqueAspects nerg tiques