PROGRAMA ASUME ACTUAL

1 PROGRAMA ASUME . Pr logo Tras varios a os de trabajo en diferentes mbitos y revisiones continuas, presentamos el PROGRAMA ASUME , para ser aplicado a grupos de j venes y adultos, conscientes de la necesidad de que el hombre y la mujer deben superarse para transformar a su familia, a la sociedad y a su pa s. C mo impartir el PROGRAMA : Primero hay que invitar a las personas, interes ndolas a que asistan y participen con entusiasmo en las reuniones, haci ndoles ver la importancia, la utilidad y beneficio en su vida diaria de los temas. Las reuniones se har n una vez por semana con una duraci n de 50 minutos, a impartirse por facilitadores y cada grupo tendr 2 3 facilitadores. Los grupos se formar n preferentemente por un m ximo de 30 participantes, en caso de que sea mayor, deber dividirse en dos grupos para que todos participen y el di logo resulte eficaz. En cada reuni n debe darse el objetivo, introducci n, desarrollo del tema, reflexi n, din mica y prop sito pr ctico. Es muy importante dar todos los temas de manera ordenada y continua, respetando los temas que el libro presenta y no sustituirlos por otros; sin embargo, el PROGRAMA se adapta a las necesidades de cada grupo, ya que si los facilitadores creen conveniente hacer otra din mica a la sugerida en el libro, pueden proceder con toda libertad, teniendo siempre en cuenta el objetivo del tema.

2 El d a y hora de la reuni n se definir por los facilitadores, seg n lo que m s convenga y una vez establecido quedar fijo. La puntualidad desde el principio es muy importante, pues permite conversar con los asistentes y crear un ambiente positivo para la reuni n. Los facilitadores se apoyar n en el libro, mismo que desarrolla 26 temas relacionados con la superaci n personal. Cada tema puede tratarse en una o dos reuniones de acuerdo a la profundidad e importancia que el grupo le conceda, pero nunca se dar n dos temas juntos. I. Estructura de los temas: objetivo: Es el cambio de conducta que se busca propiciar en cada uno de los miembros del grupo. Introducci n: Es la informaci n que ayuda a dar secuencia a los temas recordando brevemente la reuni n anterior. Exposici n del tema: Es la explicaci n enriquecida y adaptada de dicho tema al grupo, misma que durar 15 20 minutos como m ximo. Din mica: Es la parte m s importante de la reuni n, misma que deber durar 20 minutos aproximadamente.

3 Consiste en dividir al grupo en peque os equipos y darles una actividad para hacer alg n ejercicio acorde con lo que se vio en la reuni n. (Esta actividad est sugerida en cada tema). Por medio de la din mica: - Conocemos m s al grupo. - Reforzamos el conocimiento. - Hacemos la reuni n m s amena, agradable y gil. - Evaluamos si el tema se entendi bien. Prop sito pr ctico: Es una acci n concreta que se har durante la semana para poner en pr ctica lo visto en la reuni n, (esta sugerido en cada tema). Funciones del facilitador ASUME : Es una persona que por voluntad propia y desinteresada decide compartir el PROGRAMA de ASUME . a trav s de un proceso continuo y permanente de superaci n, favoreciendo el an lisis, la reflexi n y la realizaci n de din micas que permitan reforzar el conocimiento e identificar los valores en nuestras acciones diarias, logrando la pr ctica de una conducta adecuada. Los facilitadores son clave para el buen funcionamiento del grupo. Su papel no es ense ar ni dar la ltima palabra, resolver problemas o convertirse en el centro de conversaci n, el facilitador no es un maestro o profesor, El facilitador procurar siempre: - Que quede claro el tema expuesto.

4 - Que todos participen. - Cumplir con el objetivo y concentrarse en el tema. - Fomentar que la reuni n sea amena. - Evitar que una sola persona acapare la palabra. - Que todos traten de entender y apreciar lo que los dem s dicen. Antes de dar inicio al PROGRAMA , los facilitadores se preparar n leyendo cuidadosamente todo el manual con el fin de tener una visi n global y evitar entrar en temas posteriores. II. Preparaci n de la reuni n: Los facilitadores se reunir n para preparar el tema de la siguiente semana, para ello seguir s la misma estructura que tiene el tema, apuntando en una tarjeta las ideas principales, abreviadas, en sus palabras, de manera que de un vistazo se pueda ir dando la reuni n de una forma ordenada, GIL, sin que se olviden unas ideas o se salten otras. El libro NUNCA se debe usar cuando se est desarrollando el tema dentro de la reuni n; da imagen de improvisaci n y hace que la reuni n se vuelva lenta, ya que se tiende a leerlo. En el primer encuentro, los facilitadores tratar n de crear un clima de confianza: saludar n, se presentar n invitar n a los participantes a presentarse mutuamente y har n la introducci n del curso.

5 Al comenzar toda reuni n conviene que recordemos, de una u otra forma, el facilitador interesar al grupo y lo invitar a tomar parte activa. Recuerda que en este PROGRAMA buscamos sobre todo la participaci n, tratamos de que se lleve a cabo un intercambio de experiencias, no una clase convencional. Para lograrlo, se buscar acomodar a los participantes en c rculo y se les dar n etiquetas de papel, a modo de gafetes, con su primer nombre, o como les guste que les digan, esto ayudar tambi n a que nos aprendamos sus nombres y se rompa el hielo. Los facilitadores pueden apoyarse en las reuniones altern ndose, para que alguien diferente d la introducci n, otro la exposici n y otro la din mica y el prop sito pr ctico. Es tambi n muy importante que se deleguen funciones en algunos participantes, por ejemplo, la preparaci n de un cartel n para la din mica, hacer un resumen del tema, etc. recordando siempre que el fin no es dar una clase, sino crear formadores. Evaluaci n: Para que todo trabajo sea un xito, se evaluar con frecuencia observando logros y dificultades que los facilitadores en conjunto con su coordinador, deben identificar y lo que han enfrentado durante su quehacer, analizando los siguientes aspectos, y as mejorar su desempe o: Asistencia.

6 Participaci n e inter s de los asistentes. Ideas y propuestas que surgieron del curso. Ambiente grupal. Animaci n. Compromiso y acci n. Utilizaci n del material did ctico. III. TEMA 1. SUPErACI N CoNSTANTE. OBJETIVO. Que los participantes comprendan la importancia de la superaci n personal y se convenzan de luchar por alcanzarla. INTRODUCCI N. El ser humano es capaz de superarse en el lugar donde est , con sus propias limitaciones, ambiente social y estado (estudiante, hijo, madre, profesionista) en que se encuentre. Platicar alguna experiencia donde se note un esfuerzo por mejorar; en la que se hayan vencido obst culos. EXPOSICI N DEL TEMA. Superarse es crecer, desarrollarse en forma continua y sin l mites, de manera integral. Todo ser humano es perfectible, es decir, capaz de mejorar, de desarrollar todas sus capacidades innatas. Todas estas capacidades est n en potencia, o sea que est n esperando para ser desarrolladas. Tenemos el derecho y la obligaci n todos, de ser m s y mejores como personas.

7 Superarse NO es llegar a ser tan inteligente, tan famoso, ni tan admirado como , ni m s rico, m s culto, m s popular que zutano. Por ejemplo, cuando crecemos pensando que superarse es superar al de junto, nos pasan dos cosas: s tengo menos capacidad que el otro me voy a frustrar y s tengo m s capacidad me voy a conformar y cualquiera de las dos situaciones me va a impedir superarme. Superarse es vencerse a s mismo, competir consigo mismo, esforzarse y rendir al m ximo continuamente. Superarse es conocerse para valorar las propias cualidades, aceptar las propias limitaciones y vencer las propias debilidades. Es reconocer el propio potencial de manera realista, para aprovechar todas las oportunidades de hacer de s mismo una persona plenamente realizada, en el lugar que le corresponde dentro de la sociedad. La superaci n es la realizaci n plena de nuestro ser en todos los aspectos: f sico, afectivo, social, econ mico, est tico, intelectual, moral y espiritual. (Analizaremos cada uno de ellos en la siguiente reuni n).

8 La superaci n no tiene l mites. La persona que crea que ya no tiene que superarse, no se ha realizado, simplemente se ha estancado. (Es ley natural: lo que no mejora, se deteriora). 7. Tampoco se puede lograr de un d a para otro, ni con planes de cinco d as la superaci n es de todos los d as. Y en ese tender a la superaci n es como nos vamos superando. Es cambiar para mejorar, sabiendo que en todo vamos a encontrar defectos; que es la balanza general entre cualidades y defectos la que nos va dando la pauta a seguir. Es muy importante para mejorar, analizarnos a nosotros mismos, ver que cualidades tenemos y tambi n cuales son nuestros defectos: C mo soy como alumno, hermano, hijo, esposo, amigo, en el trabajo, con los que me rodean, etc. Es importante recordar tambi n que no puedo mejorar en todo al mismo tiempo (el que mucho abarca poco aprieta). Es cuesti n de hacer, al principio, prop sitos simples y poco a poco ir exigi ndonos cada vez m s, hasta formar h bitos, repitiendo las acciones positivas y evitando las negativas.

9 Para poder mejorar debemos ser honestos con nosotros mismos, no disculpando las fallas, sino buscando corregirlas. Hay que tener tambi n en cuenta que es muy dif cil superarse cuando se est solo. Necesitamos buscar un amigo, otra persona en quien confiar a quien le preocupe nuestro desarrollo y que nos ayude a superarnos. Es necesario involucrarnos en nuestra propia superaci n y en la de los dem s Asistir a sesiones como esta nos va ayudar a olvidarnos por un rato de nuestro mundo, problemas, tensiones, preocupaciones, vamos a pensar en nosotros mismos, en como ser mejores y como vivir con m s alegr a y autenticidad esta vida que tenemos por delante. Nos traer distracci n, motivaci n, alegr a, una manera nueva y positiva de ver las cosas y de enfrentarnos m s maduros a nuestros problemas. La edad tampoco debe ser impedimento al af n de superaci n. Es bien sabido, que si empezamos a preocuparnos por nuestro mejoramiento a corta edad, ser m s f cil llegar a ser m s y mejores personas.

10 Pero hay que recordar que no hay edad para superarse, grandes personalidades han logrado sus mayores triunfos a edades avanzadas. Los a os bien vividos y las actividades realizadas en las que hemos puesto lo mejor de nosotros mismos son las que valen m s. Es importante que nos superemos para poder ayudar a nuestra familia, amigos, compa eros y a nuestro pa s. Si todos nos preocup ramos por las necesidades de los dem s y pusi ramos un granito de esfuerzo, los problemas ser an diferentes y nuestras actitudes cambiar an a ser m s positivas y mejores. RESUMEN. Superarse es crecer de forma integral, contin a y sin l mites, en todos los aspectos de nuestro ser. No se trata de querer ser mejor en todo al mismo tiempo, sino por medio de prop sitos simples ir formando h bitos que nos vayan superando. La superaci n es una carrera consigo mismo, que dura toda una vida. 8. DIN MICA. Se dividir al grupo en equipos de cuatro cinco personas y se les dar una cartulina, un pegamento, tijeras, revistas y plumones.