Svensk kycklingbröstfilé 6995 - hemkop.eo.se

1 VECKA 22, 2017 Priserna g ller m n 23/10 s n 29/10 2017 med reservation f r ev slutf rs ljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan f 43, 2017 Pris-bomb!RotsakerSverige, g ller hel vitk l, mor tter, gul l k, r dbetor, k lrot, palsternacka, klass 1 Max 10 kg/hush ll/vecka 43 Rism lRice'n'go, flera sorter, 175g, jfr-pris 28,57/kg5:-/s tf r bonuskunderSvenskkycklingbr stfil Garant, Sverige, f rsk, ca 850gMax 2 k p/hush ll/vecka 436995/kgH grevPrime, Irland, f rsk, ca 1,2kg Max 2 k p/ hush ll/ vecka 435995 /kgr dbetor, k lrot, palsternacka, klass 1 Max 10 kg/hush ll/vecka 434995/stf r bonuskunderTorskryggFalkenberg, Gadus morhua, Nordostatlanten, skinn och benfri, i tr g, 250g, jfr-pris 199,80/kg295 /kgP Hemk p har vi alltid massor av vardagsvaror till ett riktigt bra pris.

2 Nu har vi m rkt ut de varor som varje dag, ret om r lite extra prisv rda. Titta efter m rkningen Prisv rt 4-ever i din n rmaste , fryst, g ller stripes, frites, 900g, jfr-pris 16,61/kgVegetarisk pastejPastejk ket, bredbar, 200g, jfr-pris 89,75/kg1495 /st14/st1795 /st17/stDiskdukFixa, 4-pack, jfr-pris 3,50/st 28:-2 f r28:-L skPremier, 1,5lit, jfr-pris 6,67/lit +pant 20:-2 f r+pant20:-+pantVegobitarGarant, frysta, 300-340g, jfr-pris 88,09-99,83/kg 2995 /st29/stTorskryggFalkenberg, Gadus morhua, Nordostatlanten, med skinn R kta r korFalkenberg, Pandalus borealis, Nordostatlanten, i tr g, 400g, jfr-pris 222,50/kgKokt l ttrimmad torskrygg MED ROSTAD JORD RTSKOCKA & S S P BL MUSSLOR4 PORT, TILLAGNINGSTID 30 MIN600 g torskrygg i portionsbitarRIMLAG 10%.

3 1 dl salt1 l vattenROSTAD JORD RTSKOCKA:400 g jord rtskockor, skalade dl olivoljasalt och svartpepparS S P BL MUSSLOR: kg f rska tv ttade bl musslor1 schalottenl k, hackad3 dl vittvin50 g sm r1 persiljekvist, finhackadsalt1. S tt ugnen p 200 .2. Blanda samman vatten och salt till rimlagen. L gg i torsken och l t ligga i 15 minuter, ta upp och l t rinna L gg skockorna i en ugnsfast form, ringla olja ver, salta och peppra, rosta skockorna i 20 min tills L gg den hackade l ken i en kastrull tillsammans med vinet, koka upp och l gg i musslorna, l gg p ett lock och koka 5 min, lyft upp musslorna och sila Sjud torsken i l ttsaltat vatten ca 10 Koka upp musselbuljongen, l gg i sm r och persilja och mixa med en stavmixer eller mixerkanna, smaka av med salt.

4 V rm musslorna i s sen och servera torsken med rostade jord rtskockor och mussels :-/st199:-/kg234 PORT | CA 30 MIN500 g n tf rs1 f rskt vitk lshuvud1 gul l k1 dl vatten1 msk konc. kalvfond3 msk ljus sirapsalt och vitpepparsm r och rapsoljaR R RDA LINGON:2 dl lingon2 3 msk socker1. S tt ugnen p 200 .Veckans eko!K lpuddingG r den vego med sojaf rs!4495 /st2. Dela k len och sk r bort roten. Strimla k len och hacka l ken fint. Spara av k len till versta Hetta upp en rymlig stekgryta p spisen med sm r och rapsolja. Bryn k l, l k och k ttf rs under omr rning ca 5 Tills tt vatten, kalvfond, sirap, salt och peppar. L t allt koka upp och sjuda 5 minuter under L gg i en ugnsform och toppa med sista k len.

5 Ugnsbaka ca 15 Mosa lingon och blanda med lite :-/kg1895 /stR dbetsjuicePfanner, ekologisk, 500ml, jfr-pris 37,90/lit 49:-5 f rf r bonuskunderBarnmatHipp, g ller ven ministars, minirings, 30-250g, jfr-pris 39,20-326,67/kg Entrec teGarant Eko, Sverige, ekologisk, f rsk, i bit, ca 1kg Blandf rsGarant Eko, Sverige, ekologisk, f rsk, max 18% fetthalt, 500g, jfr-pris 89,90/kg 4 VECKANS EKO-VAROR!Eko gr nk lEkologiskt odlade, Sverige, klass 1, i p se250g, jfr-pris 79,80/kgEko clementinerEkologiskt odlade, land se f rp, klass 1, i n t750g, jfr-pris 39,93/kgEko jord rtskockaEkologiskt odlade, Sverige, klass 1, 250g, jfr-pris 60,00/kgHalloweenpumporSverige2995/st15: -/st1995/st10:-/kgSPENATPIZZA P PUMPABOTTEN4 PORT, CA 30 MIN + 40 MIN UGNBOTTEN:1 butternutpumpa ca 1 kg2 dl mandelmj l2 dl majsmj l dl hackade pumpak rnor1 tsk oreganosaltSPENATKR M:200 g f rskost75 g bladspenat kruka basilika1 liten vitl ksklyfta1 tsk flytande honungsalt och svartpepparTOPPING:200 g skivad portabellosvamp1 skivad r dl k dl pinjen tterbasilikablad1.

6 S tt ugnen p 200 . Skala pumpan, ta bort fr huset och dela i mindre bitar. L gg p en ugnspl t, ringla ver olivolja, salt och peppar. Rosta ca 40 minuter tills L gg i en matberedare, mixa till en sl t pur . Blanda med mandelmj l, majsmj l, pumpak rnor, oregano och L gg ett bakpl tspapper p en pl t. Forma fyra pizzabottnar p bak-pl tspappret. St ll in i ugnen i ca 20 minuter eller tills den har f tt en skorpa och r genomstekt. Ta ut pl ten och l t Mixa f rskost med spenat, basilika och vitl k, smaka av med salt, peppar och lite Skiva svampen och v nd med lite olivolja. Bred spenatkr m p bottnarna och toppa med svamp,r dl k, pinjen tter och basilikablad. Gratinera i 220 ca 7 8 /kgBaka trendig vegopizza!

7 I s songMED DEN GODASTE MATEN JUST NU OKTOBER 2 0 17Vi gillar:SvampM nga gr na recept!3 snabba middagar! Ink pslista p baksidanAtt ta i s song r att ta h llbart, h mta din receptbroschyr i /stChampinjonerLand se f rp., klass 1, i ask250g, jfr-pris 40,00/kgOstronskivlingLand se f rp., klass 1, i ask200g, jfr-pris 99,75/kgPortabellosvampLand se f rp., klass 1, i ask280g, jfr-pris 71,25/kg1995/st1995/st10:-/stNU R DET SK RDEFEST I BUTIKEN!RotsakerSverige, g ller hel vitk l, mor tter, gul l k, r dbetor, k lrot, palsternacka, klass 1 Max 10 kg/hush ll/vecka 4399:-/st149:-/stHelgbukettolika utf randenArrangemangolika utf randenKalanchoedubbelblommande6 FondTouch of taste, 180ml ger 4lit f rdig fond, jfr-pris 6,25/lit f rdig fond 25:-/stf r bonuskunder2495 /st99:- /kg99:- /kg lgstek ke P, Sverige, i bit, ca 1kg lgf rs ke P, Sverige, ca 500g 249:-/kg lgstek MED HASSELBACKSPOTATIS, GR DD-S S & PICKLADE TRATTKANTARELLER1.

8 R r ihop socker, vin ger och vatten tills sockret har l st sig. L gg i svampen och koka 10 min. L t Salta och peppra steken. Hetta upp matfett i en stekgryta och bryn steken runt om tillsammans med gr nsakerna. Stick in en k ttermometer med spetsen mitt i den tjockaste delen. H ll p vatten och l gg i buljongt rningen, krydda med timjan, enb r och lagerblad. Stek tills termometern visar 75 .3. S tt ugnen p 175 4. Tv tta potatisen och sk r tunna snitt i den, pensla med sm r, salta och peppra. Ugnsbaka tills mjuka ca 40 Ta upp steken, l t den vila 15 minuter. H ll p gr dde och svartvinb rsgel , sjud 10 minuter. Mixa s sen med stavmixer och sila. Salta och Skiva steken i tunna skivor och servera med alla goda tillbeh PORT, CA 1 TIM LGSTEK:1 kg lgsteksalt och svartpeppar1 msk sm r1 gul l k, delad i klyftor1 morot, skalad o delad i bitar1 buljongt rning5 dl vatten5 enb r2 lagerblad1 timjankvistGR DDS S:Buljongen fr n koket3 dl vispgr dde1 msk svartvinb rsgel PICKLADE TRATTKANTARELLER.

9 300 g trattkantareller1 dl r dvinsvin ger2 dl socker3 dl vattenFl skf rsGarant, Sverige, f rsk, max 20% fetthalt, 500g, jfr-pris 49,90/kg GrytbitarGarant, Sverige, n tk tt, f rska, ca 600g 74995 /kgKasslerF ddman, kyld, i bit, ca 750-1,5kg 4995 /kgRiven ostArla, 150g, jfr-pris 113,00/kg 1695 /stPotatisgrat ngOutinen, kyld, 800g, jfr-pris 29,94/kg 2395 /stPestoBarilla, Genovese, 190g, jfr-pris 105,26/kg 20:- /st4 PORT, CA 30 MIN1 zucchini200 g b npasta spaghetti, Garant250 g sojab nor frysta, Garant1 burk gr n pesto la Genovese1 p se sm bladsmix ca 70 g1 dl solros- eller pumpak rnorB npastaMED PESTO1. Strimla zucchinin med potatisskalare och sk r Koka b npastan enligt anvisning p f rpackningen. L t zucchinin koka med sista L t pasta rinna av och blanda med peston.

10 L gg upp p fat tillsammans med Rosta solrosk rnor eller pumpak rnor och toppa p tsleverGarant, Sverige, f rsk, ca 800g Kvarg s sNJIE, 175g, jfr-pris 85,71/kg 15:- /st8 Lasagne i ugnDafg rd, fryst, 1kg 3695 /stKycklingklubborGuldf geln, frysta, 1kg 1995 /stMajonn sFindus, 200g, jfr-pris 59,75/kg 1195 /stFalukorvScan, 800g, jfr-pris 34,94/kg 2795 /stKetchupFelix, g ller ej ekologisk, 500g, jfr-pris 25,00/kg 25:-2 f rDijonsenapGrey Poupon, 215g, jfr-pris 69,77/kg 15:- /stRullpackFelix, g ller risgr t, rtor med fl sk, bruna b nor, 500g, jfr-pris 16,00/kg 16:-2 f rEnportionsr tterDafg rd, frysta, g ller la carte, 380-420g, jfr-pris 59,52-65,79/kg 25:-/s tf r bonuskunderPizza X-tra AlltGrandiosa, fryst, 350g, jfr-pris 57,14/kg 20:-/stf r bonuskunderStand'n'StuffOld El Paso, 8-pack, 193g, jfr-pris 77,72/kg 15:-/stf r bonuskunderF en sk n start p dagen!