TEMA 3: JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS DISCO …

1 TEMA 3: JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS DISCO VOLADOR FRISBEE LA INDIACA O PETEKA DISCO VOLADOR O FRISBEE 1. INTRODUCCI N Ha tenido un gran desarrollo, adquiriendo una amplia gama de posibilidades debido a la diversidad de variantes y tipos de t cnicas y JUEGOS . 2. ORIGEN E HISTORIA Este juego surge en Norteam rica cuando los j venes se dedicaban a lanzar los moldes o bases sobre los que reposaban las tartas de una empresa pastelera llamada Frisbie Pie Company Despu s de la Segunda Guerra Mundial -1946-, los estudiantes y militares jugaban lanzado estos moldes en sus campus y cuarteles respectivos. Walter Frederick Morrinson patent el primer Frisbee y lo hizo de baquelita, pero al caerse al suelo se romp a en pedazos estaba hecho de materiales pl sticos.

2 Con la aparici n de las f bricas de materiales pl sticos hacia los a os 50 y la posibilidad de poder fabricar discos que no se rompieran al caer al suelo o al golpear una pared, recibe un gran impulso esta actividad que hasta entonces hab a sido simplemente de tipo l dico. M s adelante se edita el reglamento de Frisbee o DISCO Volador y se extender a por todo Estados Unidos llegando a convertirse en una realidad deportiva. Aquel juego que comenz por azar se hab a convertido en un deporte. En 1967 se dicta el reglamento y en 1968 comienza a ser un deporte colectivo. En Espa a entra por el Pa s Vasco y en la actualidad hay muchos educadores f sico-deportivos. Existe una amplia gama de posibilidades que pueden aplicarse tanto de modo educativo y recreativo como competitivo.

3 Para Ruiz (1991) las modalidades se pueden resumir en: JUEGOS individuales y de habilidad: JUEGOS colectivos Lanzamiento a distancia. Tirar, correr y recoger. M ximo tiempo en el aire. Lanzamiento de precisi n Figuras libres o Free style. Golf El ultimate El Guts El doble DISCO Batalla de discos 3. MODALIDADES JUEGOS INDIVIDUALES Y DE HABILIDAD - Lanzamiento a distancia: Se trata de hacer 4 lanzamientos en un tiempo de 2 minutos midiendo quien lanza m s lejos - Tirar, correr y recoger: Consiste en lanzar el frisbee y salir corriendo hasta recepcionarlo antes de que caiga al suelo. - M ximo tiempo en el aire: Al igual que las pruebas anteriores se dispone de 4 lanzamientos, el objetivo es lanzar el DISCO intentando que vuele o planee el m ximo tiempo posible para luego recogerlo con una mano.

4 El tiempo se cuenta desde que sale de la mano hasta que lo recoge. - Lanzamiento de precisi n: Prueba de punter a que consiste en realizar 28 lanzamientos tratando de pasar el DISCO por un aro de m de di metro, a un metro vertical del suelo de 7 puntos distintos. - Figuras Libre o Free Style: Realizando lanzamientos art sticos. - Golf: El objetivo de juego es recorrer un circuito al aire libre, si es posible en zona de arbolado, introduciendo el DISCO volador en unos cestones met licos que hacen de hoyos o blancos en el menor n mero de lanzamientos. JUEGOS COLECTIVOS - El ultimate: Compiten 2 equipos de 7 jugadores cada uno, que intentan por medio de r pidos desmarques y pases precisos marcar el mayor n mero de goles o tantos en la zona final del equipo contrario. Se juega en un campo rectangular, llano, de 50 m.

5 Por 35 de largo y ancho respectivamente, y por una zona final en cada extremo del rect ngulo tambi n llamada zona de gol de 25 m. de larga por 35m da ancha El DISCO reglamentario para jugar al Ultimate es el modelo de 165 gr. El partido dura dos per odos de 25 minutos cada uno, es decir en total 50 minutos. No se puede correr en posesi n del DISCO , cuando se coge ste se ha de parar, quedar quietos, moviendo el DISCO mediante pases. La posesi n del DISCO es limitada a diez segundos por jugador. - El Guts: El juego se desarrolla entre 2 equipos de 5 jugadores cada uno y consistente en intentar pasar un lanzamiento del DISCO a trav s de una l nea humana (equipo contrario) situada a una distancia de 14 m., sin que los jugadores de dicha l nea puedan capturar el DISCO . Si el DISCO pasa la zona de gol o en el intento de capturarlo se cae al suelo se contabiliza un punto para el quipo que ha ejecutado el lanzamiento.

6 Cada equipo lo componen 5 jugadores en l nea, situados dentro de la zona de gol, separados entre s por la longitud de sus brazos. El partido se juega a 21 tantos, sacando dos de ventaja. El campo de juego tiene dos zonas de gol de 10m de anchas por 3 de largas, separadas entre s por un espacio llano de 14 m. de largo por 10m de ancho. Se suele jugar con el frisbee de 119 grs. El Doble DISCO : Esta modalidad se juega por parejas, y cada una est en posesi n de un DISCO dentro de su campo. Cuando el rbitro da la se al, el juego comienza mediante lanzamientos simult neos de discos a discreci n hasta que se produce un tanto o un nulo, esto es cuando un DISCO cae dentro de los l mites del campo contrario (lo que vale un punto) o si el DISCO sale fuera (es un punto para el equipo contrario).

7 Un partido de Doble DISCO se disputa a tres JUEGOS de 15 tantos o puntos cada juego, que se debe de ganar por una ventaja de dos puntos. El terrero de juego consta de dos zonas o campos cuadrados de 12 por 12 m. de largo y ancho, separados por un espacio de 15 m. de largo por 12 de ancho. - Batalla de discos: El juego se desarrolla entre 2 equipos de 7 jugadores cada uno y cada equipo en posesi n de 5 discos . En 1 minuto de tiempo tienen que intentar pasar los discos al campo contrario y que al finalizar el tiempo est n el mayor n mero de discos en el campo contrario. 4. T CNICAS BASICAS DE Frisbee COMO SE COGE EL DISCO Generalmente el DISCO se coge con el dedo pulgar sobre la parte superior DISCO , el dedo ndice extendido a lo largo del borde y los dedos restantes en la parte inferior del DISCO .

8 Estando la mu eca flexionad a (flexi n palmar). Aunque hay varias maneras o modificaciones dependiendo del lanzamiento. LANZAMIENTOS - Lanzamiento de rev s fundamental. Es sin duda el lanzamiento m s utilizado. Cogemos el DISCO de la forma m s com n, colocando el cuerpo de lado, de manera que el hombro derecho mire hacia la direcci n del lanzamiento, llevando el DISCO hacia el hombro izquierdo, la pierna del lado del brazo ejecutor estar adelantada y la contraria retrasada, con los pies separados y las rodillas semiflexionadas. Una vez en esta posici n, sin mover las piernas deshacemos la rotaci n de tronco a la vez que extendemos el brazo ejecutor horizontalmente hasta quedar apuntando en la direcci n elegida, acabando el movimiento con un golpe seco de mu eca -extensi n de mu eca- para darle m s impulso final a la salida del Frisbee , al final bloqueamos el brazo, antebrazo y mano, con una parada en seco justo en la direcci n que queremos que salga el DISCO .

9 El Frisbee saldr girando sobre s mismo, en trayectoria recta tensa y horizontal, paralelo al suelo. - Lanzamiento de rev s flotante. Igual que rev s fundamental pero ahora el brazo se despliega, se extiende en sentido ascendente apuntando hacia arriba en direcci n del lanzamiento que queremos realizar, es decir en la direcci n donde queremos mandar el frisbee . Extendiendo el codo y la mu eca, con una frenada de esta ltima en seco, se debe dar un buen giro al DISCO producido por la acci n ltima de la mu eca. En los lanzamientos flotantes el DISCO ha de ascender, permanecer en lo alto y caer sobre el objetivo previsto. - Lanzamiento de rev s con rebote. Cogemos el DISCO igual que en el lanzamiento de rev s fundamental y llevamos este al hombro contrario del brazo ejecutor, al mismo tiempo que rotamos el tronco a la izquierda si vamos a lanzar con la mano derecha (y al contrario si somos zurdos).

10 Para el lanzamiento propiamente dicho deshacemos el movimiento anterior, rotando de nuevo el tronco y extendemos el brazo, pero ahora en sentido descendente hacia el suelo, acabando la acci n con la extensi n de mu eca en un golpe seco que har salir el DISCO girando y con efecto que cuando toque el suelo saldr rebotado y seguir su vuelo. Poner atenci n a que el DISCO golpee en el suelo con el borde delantero, no plano. - Lanzamiento de cowboy. Agarrar el DISCO de la forma m s com n, y colocarlo paralelo al plano del suelo y a la altura del costado del lado del brazo ejecutor. Las piernas est n semiflexionadas, pies separados. Para el lanzamiento propiamente dicho hacemos una rotaci n externa del hombro del brazo ejecutor, aproximando el codo al costado del cuerpo, desplazando el antebrazo al frente, hacia delante, extendiendo la mu eca con un golpe seco para dar el impulso final al DISCO .