Augmenter mon apport en fer - Centre hospitalier de l ...

Qu est-ce que le fer et quoi sert-il ?Le fer est un min ral. Il est essentiel pour que votre corps fonctionne bien. On le trouve : Dans les globules rouges du sang. C est un l ment important de l h moglobine. L h moglobine transporte l oxyg ne des poumons vers le reste du corps. Elle constitue une r serve de fer. Dans les corps ne peut pas fabriquer le fer. Celui-ci provient des aliments ou des suppl ments de est-ce que le manque de fer ?Le manque de fer (ou carence en fer) peut causer une maladie appel e l an mie ferriprive qui provoque : de la fatigue un manque d nergie une peau plus p le un risque plus grand d infections un manque de concentrationLe manque de fer survient lorsque vous ne fabriquez pas assez de globules rouges et quand les r serves en fer de votre corps sont tr s peut tre touch par un manquer de fer ?> L an mie survient plus souvent quand le corps utilise plus de fer.

Valeur nutritive de quelques aliments usuels, Santé Canada > hc-sc.gc.ca Français taper « valeur nutritive pdf » dans le champs de recherche Il existe d’autres fiches santé produites par le CHUM. Demandez lesquelles pourraient vous convenir. Vous pouvez aussi les consulter ...

Tags:

  Valeurs, Ailments, Nutritive, Apport, Quelques, Usuels, Valeur nutritive de quelques aliments usuels, Valeur nutritive, Augmenter mon apport en fer, Augmenter

Information

Related search queries