Transcription of RUEDA DE CAMINAR EJERCICIOS - Vivifrail
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RUEDA DE CAMINAR EJERCICIOS - Vivifrail
RUEDA DE EJERCICIOSACAMINARPUEDES EMPEZAR A CAMINAR CUANDO HAYAS MEJORADO TU FUERZA SEGUNDOS 5 EL TIEMPO HASTA CONSEGUIR CAMINAR 1-2 MINUTOS DE MANDERA DESCANSAR ENTRE SERIESRESPIRAR CORRECTAMENTERESPIRE NORMALMENTE, NO CONTENGA LA RESPIRACI N DURANTELOS EJERCICIOS . EJERCICIOEN CASO DE DUDA SOBRE COMO REALIZAR LOS EJERCICIOSCOSULTE EN LAS PAGINAS INTERIORES DEL PASAPORTEEl proyecto ha sido cofinanciado al 65% por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER) a trav s del Programa Interreg V-A Espa a-Francia-Andorra (POCTEFA 2014-2020). El objetivo del POCTEFA es reforzar la integraci n econ mica y social de la zona fronteriza Espa a-Francia-Andorra. Su ayuda se concentra en el desarrollo de actividades econ micas, sociales y medioambientales transfronterizas a trav s de estrategias conjuntas a favor del desarrollo territorial sostenible.
2014-2020). El objetivo del POCTEFA es reforzar la integración económica y social de la zona fronteriza España-Francia-Andorra. Su ayuda se concentra en el desarrollo de actividades económicas, sociales y medioambientales transfronterizas a través de estrategias conjuntas a favor del desarrollo territorial sostenible.
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