Transcription of SİGARA BIRAKMA GÜNLÜĞÜ - ogelk.net
{{id}} {{{paragraph}}}
Example: biology
SİGARA BIRAKMA GÜNLÜĞÜ - ogelk.net
K ltegin gel taraf ndan haz rlanm t r, izinsiz kullan lamaz. S GARA BIRAKMA G NL K ltegin gel taraf ndan haz rlanm t r, izinsiz kullan lamaz. G n 1 Sigaray b rakmak i in ilk b y k ad m att n z. Kolay Notlar .. G n 2 24 saattir kan n zda nikotin yok. Bu b y k bir ba ar . Ama bug n de zor ge ecek unutmay n! ok bol su i in. Notlar .. G n 3 Yemekten sonra k sa bir y r y yap n. Y r y yapman z yemek sonras sigara al kanl n k rman za yard mc olacakt r. Notlar .. K ltegin gel taraf ndan haz rlanm t r, izinsiz kullan lamaz. G n 4 sigara i ti iniz ortamda k k de i iklikler yap n. rne in oturdu unuz sandalyenin a s n de i tirin. nk ortam n z beyninizde sigarayla do rudan ba lant l d r. Notlar .. G n 5 Di lerinizi daha s k f r alay n. Toksinler di etlerinizden kar. S k s k a z n z suyla da olsa y kay n. Notlar .. G n 6 Ald n z g nl k C vitaminini art r n. B ylece muhtemel enfeksiyon risklerinden korunabilirsiniz.
Kültegin Ögel taraf ından hazırlanmıştır, izinsiz kullan ılamaz. www.ogelk.net Gün 4 Sigara içtiğiniz ortamda küçük değişiklikler yapın.
Tags:
Information
Domain:
Source:
Link to this page:
Please notify us if you found a problem with this document: