Transcription of Schießtechnik Luftgewehr stehend
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Schießtechnik Luftgewehr stehend
Sch tz'nblattl der SG Emertsham, 2. Ausgabe Januar 2001, Auflage 50 St ck Seite 12 von Gabi Daschiel Technische Grundlagen - Schie technik Aufw rmtraining - Aufw rmgymnastik, Seilh pfen, Stret-ching und progressive Muskelentspannung u erer Anschlag -Fu - und Beinstellung -K rperhaltung -Arm- Schulterstellung -Kopfhaltung -Griffhaltung -linker Arm ( Bei Rechtssch tzen) Innerer Anschlag -Muskelgef hl -Muskelempfinden -an- und entspannte Muskulatur harmonisch verbinden Bewegungsablauf -Waffenf hrung mit Atmungssteuerung -Zielen -Abziehen -Nachzielen, Nachhalten Ab dieser Ausgabe werde ich versuchen die Schie technik etwas zu erl utern, hoffentlich verst ndlich. Dieses mal behandle ich den u eren Anschlag (Stehendanschlag), oder wie stelle ich mich richtig zum Luftgewehrschie en hin? Der Stehendanschlag - u e-re Anschlag 1.
- Gewehr wird am Oberarm- ansatz bzw. Schulterende eingesetzt, - Schaftkappe sitzt mit möglichst großer Fläche in der Schulter, - Rechte Schulter entspannt, nicht angehoben - Gerades Handgelenk der Abzugshand, Pistolengriff vom Gewehr nicht ver- spannt halten - Kopf gerade, leichtes Verkanten des Gewehrs
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