Tableau des calories

Tableau des 'apport quotidient varie selon l'age, la d pense physique et le une personne moyennement active, par jour:-2000 Kcal pour une femme-2200 Kcal pour une femme enceinte-2500 Kcal pour un homme-2700 Kcal pour un adolescent1 calorie = 4,18 joules 1 kilocalorie = 1 000 calories Ap ritif (pour 100 g)Ap ricube La Vache qui rit ( l'unit )Bretzel ( l'unit 15 g)Cacahu tes ( l'unit )Chipster sal MiniquicheMinizzaMonacoMousse de poissonNoix de cajouOeufs de lumpOeufs de poisson (1 c. caf )Olives noiresOlives vertesPistachesRillettes d'oieRillettes de saumon16 Calories80 Calories10 Calories479 Calories537 Calories492 Calories507 Calories185 Calories612 Calories125 Calories28 Calories336 Calories123 Calories617 Calories464 Calories320 calories BoissonsBi re canette = 33 clBi re sans alcool canette = 33 clCalvados verre liqueur = 4 clChampagne brut fl teChampagne doux f

Pomme de terre (frites) Pomme de terre (purée) Potiron Pourpier (feuille) Pousses de bambou Radis Romaine Rutabaga Salade verte Salsifis Scarole Tétragone Tomate Tomate (concentré) Tomate (jus) Tomate (sauce) Topinambour Truffe fraîche 35 Calories 46 Calories 90 Calories 56 Calories 74 Calories 110 Calories ...

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