Search results with tag "Menjaga"

Manajemen Stress dan Menjaga Kesehatan Mental di Masa ...

Berbagai upaya dapat dilakukan untuk melakukan manajemen stress dan menjaga kesehatan mental dimasa pandemi covid 19 ini. Upaya-upaya tersebut baik berupa upaya fisik, maupun non fisik, seperti : 1. Melakukan aktivitas fisik, seperti olahraga ringan …

  Mental, Stress, Kesehatan, Manajemen, Olahraga, Menjaga, Manajemen stress dan menjaga kesehatan mental