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Planificación del Código de Dietas

GRUPO I. VERDURAS Y HORTALIZAS (alimentos con 5gr de HC ) 250gr de Pepino 200gr de Lechuga 160gr de Espinacas congeladas 150gr de Espárragos, Espinacas frescas 135gr de Pimiento 130gr de Endivias, Escarola, Champiñones o Setas, Tomate 120gr de Col , Rábanos 110gr de Brócoli 100gr de Acelgas, Berenjenas, Calabaza, Coliflor,

  Hortalizas, Srface, Y hortalizas