Planos, Eixos e Movimentos - CPAQV

1 CINESIOLOGIA Planos, Eixos e Movimentos Prof. Dr. Guanis de Barros Vilela Junior Planos Referenciais LOCALIZA O DIVIDE O CORPO EM plano SAGITAL ( plano mediano) Verticalmente, da frente para tr s; paralelo a sutura sagital do cr nio direita/ esquerda ou medial/ lateral plano FRONTAL ( plano coronal) Verticalmente da esquerda para direita; paralelo a sutura coronal frente (anterior) tr s (posterior) plano TRANSVERSAL ( plano horizontal) Horizontalmente, paralelo ao horizonte superior inferior Planos Eixos de Rota o DIRE O PERPENDICULAR eixo SAGITAL ( eixo Antero Posterior) Horizontal, da frente para tr s (paralelo ao ch o) Ao plano Frontal eixo TRANSVERSO ( eixo Frontal) (Latero Medial) Horizontal, do lado esquerdo para o direito Ao plano Sagital eixo VERTICAL Vertical, de baixo para cima Ao plano transversal O que Movimento?

2 O ato ou processo de mudan a de posi o em rela o a um ponto de refer ncia. Quando n o existe altera o de posi o o corpo se encontra em repouso. Quest o: Se voc est dentro de um avi o que voa a 800Km/h, dormindo tranquilamente, estar voc em repouso ou em movimento? Absoluto ou Relativo? Movimento Absoluto: ocorre em rela o a um sistema de refer ncia global Movimento Relativo: ocorre em rela o a um sistema de refer ncia local Descri o dos Movimentos Extremidade Superior (bra o, antebra o e m o); Extremidade Inferior (coxa, perna e p ); Tronco (peito e costa superior, abd men e costa inferior); Cabe a e pesco o Descri o da Dire o do Movimento Anterior x Posterior Para frente / para tr s Medial x Lateral Para direita / para esquerda Para dentro / para fora Superior x Inferior Para cima / Para baixo Cranial / Caudal Proximal / Distal Terminologia do Movimento Articular Na POSI O ANAT MICA todos os segmentos corporais est o, convencionalmente, em posi o de zero grau articular.

3 Quando um segmento corporal sai da posi o anat mica, ele realizou um movimento articular que deve ser identificado em rela o dire o do movimento e medido como o ngulo entre este e a posi o anat mica. Movimentos no plano Sagital A partir da posi o anat mica existem 3 Movimentos prim rios que ocorrem no plano sagital: FLEX O, EXTENS O e HIPEREXTENS O. Dica: A EXTENS O ocorre quando o segmento volta para a posi o anat mica. Movimentos no plano Sagital No TORNOZELO,quando o dorso do p se aproxima da parte inferior da perna ocorre a DORSIFLEX O. Quando ocorre o movimento oposto ocorre a FLEX O PLANTAR. Movimentos no plano Frontal Os Movimentos prim rios no plano frontal s o: ABDU O e ADU O.

4 Na Abdu o o segmento corporal se afasta da linha m dia do corpo. Na Adu o ocorre o contr rio. Movimentos no plano Frontal Quando a ROTA O do punho no plano frontal acontece em dire o ulna o movimento conhecido como DESVIO ULNAR. Quando acontece em dire o ao r dio: DESVIO RADIAL. Movimentos no plano Frontal A CINTURA ESCAPULAR (2 clav culas e 2 esc pulas) realiza no plano frontal: Eleva o: movimento para cima da cintura escapular. Depress o: movimento para baixo da cintura escapular Eleva o Depress o Movimentos no plano Frontal Os Movimentos do p que ocorrem principalmente no plano frontal s o: INVERS O: rota o interna (planta do p para dentro) EVERS O: rota o externa (planta do p para fora) Movimentos no plano Frontal A Coluna Vertebral realiza a FLEX O LATERAL Como se chama a volta posi o anat mica?

5 EXTENS O LATERAL Movimentos no plano Transversal Neste plano ocorrem Movimentos rotacionais ao redor de um eixo longitudinal. S o eles: Rota o Medial e Lateral (perna e bra o) Prona o e Supina o (para antebra o) Abdu o horizontal e Adu o horizontal (para bra o) Movimento em m ltiplos planos CIRCUNDU O: movimento c nico resultado da composi o de flex o, extens o, abdu o e adu o. Toda articula o capaz de realizar estes Movimentos capaz de fazer circundu o. Analisando Movimentos importante que seja sempre identificado o plano onde acontece um movimento. plano Sagital: (S)- Flex o, Extens o, Hiperextens o, Dorsiflex o, Flex o plantar plano Frontal: (F)- Abdu o,Adu o, Desvio Ulnar e Radial, Eleva o, Depress o, Invers o, Evers o, Flex o Lateral, Extens o Lateral plano Transversal: (T)- Rota o medial, rota o lateral, Prona o, Supina o, Adu o horizontal, Abdu o horizontal.

6 Analisando Movimentos no plano Sagital A B C D E F G Observe a seq ncia A-B-C-D-E-F-G Somente Lado Direito Analisando Movimentos MOVIMENTO A B B C C D D E E F F G TORNOZELO Flex o Plantar Dorsiflex o Flex o Plantar Flex o Plantar Flex o Plantar Dorsiflex o JOELHO Flex o Flex o Flex o Extens o Extens o Flex o QUADRIL Flex o Flex o Flex o Extens o Extens o Flex o OMBRO Flex o Flex o Flex o Extens o Extens o Extens o COTOVELO Flex o Flex o Flex o Flex o Extens o Flex o Estudo Dirigido: Analisando Movimentos A T Identifique os Movimentos realizados nas articula es do tornozelo, joelho, quadril, coluna, ombro, cotovelo e punho (lado direito e esquerdo, nos planos sagital, transversal e frontal).

7 Estudo Dirigido: Analisando Movimentos DICA: Preparar planilha no EXCEL Nas linhas coloque as articula es Nas colunas os frames sequenciais. BOM TRABALHO!!!!!!