Catégorie U9 - U11 - FFF

1 140 Cat gorie U9 - U11 Exercices et d fis techniquesFit FootParcours de coordination et de motricit jeux / SituationsProgramme ducatif f d ralAvec ballon personnalis Passe avecles piedsPasse avecles piedsSans ballonSans ballonSans ballonSans ballonAvec ballon personnalis avec ballon personnalis avec ballon personnalis avec ballon personnalis 141 Exercices et d fis techniquesAvec un ballon personnalis U9 - U11 XEducGPSArr t semelle avec le pied le moins bon (+) Conduite avec le pied le moins bon (+)Ne pas r aliser le 8 mais passer uniquement dans la porte (-) Ne pas r aliser conduite semelle mais uniquement conduite en ligne droite (-) Exercice TechniqueNiveau1 COLLECTIFS (VEILLER )INDIVIDUELS (VEILLER )(En jaune, les cat gories concern es)

2 RAPPELS REGLES SANITAIRESVARIABLESREGLES & CONSIGNESC haque J a un ballon et se positionne une coupelle. Les 4 J du carr partent en m me temps en conduite. 2 J doivent r aliser un 8 autour des 2 cones. 2 J r alisent une conduite lat rale avec la J doit r aliser un arr t semelle lorsqu'il arrive chaque coupelle du carr . Pour amener un aspect ludique, le dernier J doit tirer entre la porte avant d'aller se replacer. Compter le nombre de buts par JOBJECTIFC onduite de balleBUTR aliser le circuit sans toucher les plots et avoir le ballon proche des piedsORGANISATIONT oucher le ballon le plus souvent possible pour en garder la maitriseU9U10CM2U12 SPECIALITE (Ateliers, parcours.)

3 12 min4*3 minTOTALES QUENCECRITERES DE REUSSITER aliser le plus de conduite possible sans toucher les plots et arr ter le ballon le plus proche possible des coupelles sans les toucherCOMPORTEMENTS ATTENDUSJ11max 9 EffectifsDur eEnceinte sportiveEspace utilis 6 me5 me4 me3 meAutresLong12 Avec ballonSans puis avec ballonTypesSans ballonSurfaceLarg12 Cour d' coleU14U15 FICHE N : 1 EXERCICES / DEFIS TECHNIQUEXMOTRICITE / COORDINATIONGUIDE SMS - VERSION1 jeux SCOLAIRES ADAPTESFIT FOOTPROGRAMME EDUCATIF FEDERALCPCE1CE2CM1U7U8 SEANCE DE REPRISE D'ACTIVITEU11U13 Principes g n raux:~Appliquer les gestes barri res (cf.)

4 Image Covid-19) ~Porter obligatoirement un masque pour l' ducateur~Proscrire l' change ou le partage d'effets personnels~Se limiter imp rativement boire dans sa gourde ou sa bouteille personnelle (marqu e son nom)~Assurer le nettoyage et la d sinfection du mat riel avant et apr s la s ance mais galement autant de fois que n cessaire~Ne jamais toucher le mat riel p dagogique~Limiter au maximum le brassage des joueur(se)

5 S~Maintenir la distanciation sociale d'au moins 2m entre l' ducateur et le groupe ~Maintenir la distanciation sociale entre les joueur(se)s l'arr t et les temps de repos (Espace individuel minimum de 4m2) ~Maintenir la distanciation sociale entre les joueur(se)s en mouvement (5m minimum pour la marche - 10m minimum pour la course) ~Maintenir la distanciation sociale de 1,5m en lat ral entre 2 joueur(se)s lors des courses (Couloir entre deux joueur(se)s)Conseil : Pr voir une personne Garante du Protocole Sanitaire (GPS) qui veille au respect des principes g n raux et la bonne conduite de la s ance.

6 (Adulte autoris ou joueur(se))XJ : Joueur/JoueuseE : Educateur/EducatriceCerceauxCoupellesBal lonsD placementConduiteMATERIELButsJalonsC nesPasse/tirXxEducGPSAcc lerer apr s le dribble (+) Ne pas r aliser passement de jambe et feinte mais uniquement des crochets au niveau des plots (-)xJ : Joueur/JoueuseE : Educateur/EducatriceCerceauxCoupellesBal lonsD placementConduiteMATERIELButsJalonsxmax 9 SPECIALITE (Ateliers, parcours, ..)CPCE1CE2CM1U7U8 SEANCE DE REPRISE D'ACTIVITECour d' coleFICHE N : 2 EXERCICES / DEFIS TECHNIQUExMOTRICITE / COORDINATIONGUIDE SMS - VERSIONE nceinte sportiveEspace utilis 6 me5 me4 me1 jeux SCOLAIRES ADAPTESFIT FOOTPROGRAMME EDUCATIF FEDERAL11 SurfaceLarg12 EffectifsDur e12 min4*3 minTOTALES QUENCELong12 COLLECTIFS (VEILLER )INDIVIDUELS (VEILLER )(En jaune, les cat gories concern es)CRITERES DE REUSSITER aliser le plus de dribbles possible sans toucher les ATTENDUSJA utresAvec ballonSans puis avec ballonTypesSans ballonC nesPasse/tirPrincipes g n raux.

7 ~Appliquer les gestes barri res (cf. image Covid-19) ~Porter obligatoirement un masque pour l' ducateur~Proscrire l' change ou le partage d'effets personnels~Se limiter imp rativement boire dans sa gourde ou sa bouteille personnelle (marqu e son nom)~Assurer le nettoyage et la d sinfection du mat riel avant et apr s la s ance mais galement autant de fois que n cessaire~Ne jamais toucher le mat riel p dagogique~Limiter au maximum le brassage des joueur(se)

8 S~Maintenir la distanciation sociale d'au moins 2m entre l' ducateur et le groupe ~Maintenir la distanciation sociale entre les joueur(se)s l'arr t et les temps de repos (Espace individuel minimum de 4m2) ~Maintenir la distanciation sociale entre les joueur(se)s en mouvement (5m minimum pour la marche - 10m minimum pour la course) ~Maintenir la distanciation sociale de 1,5m en lat ral entre 2 joueur(se)s lors des courses (Couloir entre deux joueur(se)s)Conseil : Pr voir une personne Garante du Protocole Sanitaire (GPS) qui veille au respect des principes g n raux et la bonne conduite de la s ance.

9 (Adulte autoris ou joueur(se))ORGANISATIONU9U10 RAPPELS REGLES SANITAIRESVARIABLESREGLES & CONSIGNESC haque joueur(se) a un ballon et se positionne une coupelle. Les 4 joueur(se)s du carr partent en m me temps en conduite. 2 joueur(se)s doivent r aliser 1 passement de jambes sur le plot. 2 joueur(se)s r alisent une feinte de tir puis un crochet ext joueur(se) doit r aliser un arr t semelle lorsqu'il arrive chaque coupelle du carr . Pour amener un aspect ludique, le dernier joueur(se) doit tirer entre la porte avant d'aller se replacer.

10 Compter le nombre de buts par joueur(se)OBJECTIFD ribblesBUTR aliser les dribbles sans toucher les plots tout en gardant le ballon proche des piedsExercice TechniqueNiveau1 Bien marquer la feinte et le changement de direction dans le dribble3 meCM2U11U12U13U14U15 XEducGPSP asse/tirVARIABLESC oupellesImposer la conduite du pied "Principes g n raux:~Appliquer les gestes barri res (cf. image Covid-19) ~Porter obligatoirement un masque pour l' ducateur(trice)~Proscrire l' change ou le partage d'effets personnels~Se limiter imp rativement boire dans sa gourde ou sa bouteille personnelle (marqu e son nom)~Assurer le nettoyage et la d sinfection du mat riel avant et apr s la s ance mais galement autant de fois que n cessaire~Ne jamais toucher le mat riel p dagogique~Limiter au maximum le brassage des joueurs(ses)