Forerunner 735XT - Garmin International

1 Forerunner 735 XTManual del usuario 2016 Garmin Ltd. o sus subsidiariasTodos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podr copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin . Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligaci n de comunicar a ninguna persona u organizaci n tales modificaciones o mejoras. Visita para ver actualizaciones e informaci n adicional sobre el uso de este , el logotipo de Garmin , ANT+ , Auto Lap , Auto Pause , Edge , Forerunner , VIRB y Virtual Partner son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias, registradas en Estados Unidos y en otros pa ses. Connect IQ , Garmin Connect , Garmin Express , HRM-Run , HRM-Tri , HRM-Swim , tempe , Varia , Varia Vision y Vector son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias. Estas marcas comerciales no se podr n utilizar sin autorizaci n expresa de es una marca comercial de Google Inc.

2 Apple y Mac son marcas comerciales de Apple Inc., registradas en Estados Unidos y en otros pa ses. La marca y el logotipo de Bluetooth son propiedad de Bluetooth SIG, Inc. y se utilizan bajo licencia por Garmin . The Cooper Institute , as como las marcas registradas relacionadas, son propiedad de The Cooper Institute. Shimano y Di2 son marcas comerciales de Shimano, Inc. An lisis de frecuencia cardiaca avanzado de Firstbeat. Training Stress Score , Intensity Factor y Normalized Power son marcas comerciales de Peaksware, LLC. Windows es una marca comercial registrada de Microsoft Corporation en Estados Unidos y en otros pa ses. Otras marcas y nombres comerciales pertenecen a sus respectivos producto cuenta con la certificaci n ANT+ . Visita para obtener una lista de productos y aplicaciones mero(s) de modelo: A02924El n mero de registro COFETEL/IFETEL puede ser revisado en el manual a trav s de la siguiente p gina de y desbloqueo de los botones del del men .. a de triatl cardiaca durante la nataci n en n en aguas a de nataci en de de una sesi n de entrenamiento desde la de una sesi n de del calendario de los planes de entrenamiento de Garmin de entrenamiento por n de una sesi n de entrenamiento por de una sesi n de entrenamiento por n de una sesi n de una sesi n de de Virtual Partner.

3 3 Configurar un objetivo de n de un objetivo de en una actividad n de tus registros un registro n de un registro n de todos los registros de frecuencia n del widget de frecuencia el n del monitor de frecuencia cardiaca a trav s de la mu para los datos err neos del monitor de frecuencia zonas de frecuencia que el dispositivo configure las zonas de frecuencia n de datos de frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin ..5 Din mica de con din mica de de color y datos de la din mica de del equilibrio de tiempo de contacto con el en caso de que no aparezcan los datos de la din mica de fisiol de la estimaci n del VO2 m la estimaci n del consumo m ximo de ox geno en la estimaci n del VO2 m ximo en n de los tiempos de carrera de recuperaci n del control de recuperaci cardiaca de recuperaci n de la puntuaci n de estr n de n de la condici n de de n de una prueba guiada para determinar el umbral de n de tu n de una prueba de la en vivo de la el monitor de la alerta de del sue autom de minutos de n del del tel notificaciones de n de las las indicaciones de audio en el smartphone durante la de los controles de m n de un smartphone de Mi d de controles n del widget del a distancia para de la c mara de acci n del modo No de conectividad n de la alerta de conexi n del la tecnolog a Connect funciones de Connect

4 Funciones Connect IQ desde tu la pantalla del n del el tiempo en cada zona de frecuencia n de los datos n del n de el cable datos al adir del la ubicaci una ubicaci n de una ubicaci n de tu altura y coordenadas n a una ubicaci n n de vuelta al del trayecto desde la n de los detalles del un la navegaci ANT+..15 Vinculaci n de sensores ANT+..15 Pod un pod metro durante una n del pod con medidores de n de las zonas de sistemas de cambio electr la situaci n de frecuencia cardiaca del monitor de frecuencia n del monitor de frecuencia de uso del accesorio del monitor de frecuencia n en el monitor de frecuencia de el monitor de frecuencia del monitor de frecuencia para los datos err neos del monitor de frecuencia de pantalla n del n del perfil del de un perfil de actividad el perfil de n de las pantallas de n de rango de n de una alerta peri alertas de descanso una de Auto Pause.

5 19 Carrera con el metr vueltas por n del mensaje de alerta de del cambio de pantalla autom de la configuraci n del del modo n del modo ahorro de energ el monitor de n del del idioma del n de la n manual de la n de la una n de la retroiluminaci n de los sonidos del de las unidades de n del n de grabaci n de n del el de de HRM-Swim y de de del del sustituibles por el n de la bater a de HRM-Swim y de la bater a de n de del s informaci se ales de sat de la recepci n de sat lites el n de los datos del de toda la configuraci n la informaci n del el software medianteGarmin n de la autonom a de la bater aparece mi recuento de pasos dispositivo no emite ning n pitido en clima fr de de de las zonas de frecuencia lculo de las zonas de frecuencia est ndar del consumo m ximo de ox n de n ADVERTENCIAC onsulta la gu a Informaci n importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que encontrar s avisos e informaci n importante sobre el siempre a tu m dico antes de empezar o modificar cualquier programa de Mantenlo pulsado para encender y apagar el lsalo para activar o desactivar la retroiluminaci n.

6 P lsala para iniciar y detener el lsalo para elegir una opci n o para confirmar que has le do un mensaje. P lsalo para marcar una nueva lsalo para volver a la pantalla anterior. P lsalo para desplazarte por los widgets, p ginas de datos, opciones y configuraci > para seleccionar un perfil de > para abrir el men .Mant n pulsado para el ver el men de y desbloqueo de los botones del dispositivoPuedes bloquear los botones del dispositivo para evitar pulsarlos de forma accidental durante una actividad o en modo n pulsado .2 Selecciona Bloquear n pulsado para desbloquear los botones del del men 1 Selecciona .2 Selecciona .IconosSi el icono parpadea, significa que el dispositivo est buscando se al. Si el icono permanece fijo, significa que se ha encontrado se al o que el sensor est del GPSE stado de la tecnolog a Bluetooth Estado del monitor de frecuencia cardiacaEstado del pod metroEstado de LiveTrackEstado de los sensores de velocidad y cadenciaEstado de las luces para bicicleta Varia Estado del radar para bicicleta VariaEstado de Varia Vision Estado del sensor tempe Estado de la c mara VIRB Estado de la alarma de ForerunnerEstado de la potenciaEntrenamientoSalir a correrLa primera actividad deportiva que registres en el dispositivo puede ser una carrera, un recorrido o cualquier actividad al aire libre.

7 Es posible que tengas que cargar el dispositivo (Cargar el dispositivo, p gina 21) antes de iniciar la y selecciona un perfil de al exterior y espera hasta que el dispositivo localice sat para iniciar el a vez completada la carrera, selecciona para detener el una opci n: Selecciona Continuar para volver a iniciar el temporizador. Selecciona Guardar para guardar la carrera y restablecer el temporizador. Puedes seleccionar la carrera para ver un resumen. Selecciona Descartar > S para borrar la MultisportLos triatletas, duatletas y practicantes de otros deportes multidisciplinares pueden aprovechar al m ximo los perfiles de actividades Multisport (Crear un perfil de actividad personalizado, p gina 18). Si configuras un perfil Multisport, podr s cambiar de modalidad deportiva sin dejar por ello de visualizar los totales de tiempo de todos los deportes. Por ejemplo, puedes pasar del modo Ciclismo al modo Carrera y ver el tiempo total de ciclismo y carrera durante toda la sesi n de de triatl nSi participas en un triatl n, puedes utilizar el perfil correspondiente a esta actividad para realizar una transici n Introducci n1r pida en cada disciplina, para cronometrar cada una de ellas y para poder guardar la > > Triatl para iniciar el cron al principio y al final de cada transici funci n de transiciones puede activarse y desactivarse en el perfil de actividad de triatl acabes la actividad, pulsa > cardiaca durante la nataci nNOTA: la frecuencia cardiaca a trav s de la mu eca no se puede medir durante la pr ctica de nataci accesorio HRM-Tri y el accesorio HRM-Swim graban y guardan los datos de tu frecuencia cardiaca mientras nadas.

8 Los datos de la frecuencia cardiaca no se pueden ver en dispositivos Forerunner compatibles si el monitor de frecuencia cardiaca est bajo el iniciar una actividad cronometrada en tu dispositivo Forerunner vinculado para poder consultar despu s los datos de frecuencia cardiaca almacenados. Durante los intervalos de descanso fuera del agua, el monitor de frecuencia cardiaca env a los datos de frecuencia cardiaca al dispositivo dispositivo Forerunner descarga autom ticamente los datos de frecuencia cardiaca almacenados al guardar la actividad de nataci n cronometrada. El monitor de frecuencia cardiaca debe estar fuera del agua, activo y en el rea de alcance del dispositivo (3 m) mientras se descargan los datos. Puedes revisar los datos de frecuencia cardiaca en el historial del dispositivo y en la cuenta de Garmin Connect .Nataci n en piscina1 Selecciona > > Nat. el tama o de la piscina o introduce un tama o para iniciar el se puede registrar un historial mientras el temporizador est en tu dispositivo registra autom ticamente los intervalos de nataci n y los o para ver p ginas de datos adicionales (opcional).

9 6Al realizar un descanso, selecciona para poner en pausa el para volver a iniciar el acabes la actividad, selecciona > n en aguas abiertasPuedes utilizar el dispositivo para nadar en aguas abiertas. Puedes registrar los datos de nataci n, incluidos la distancia, el ritmo y la velocidad de brazada. Puedes a adir pantallas de datos al perfil de actividad de nataci n en aguas abiertas predeterminado (Personalizaci n de las pantallas de datos, p gina 19) o crear tu propio perfil (Crear un perfil de actividad personalizado, p gina 18).1 Selecciona Men > > Ag. al exterior y espera hasta que el dispositivo localice sat podr a tardar unos barras del sat lite cambian a verde cuando el dispositivo est para iniciar el cron acabes la actividad, pulsa > a de nataci nLongitud: un recorrido de un extremo a otro de la : uno o varios largos consecutivos. Despu s de hacer un descanso, comienza un intervalo : se cuenta una brazada cada vez que el brazo que lleva el dispositivo realiza un ciclo : tu puntuaci n swolf es la suma del tiempo que se tarda en hacer un largo de piscina m s el n mero de brazadas necesarias para el mismo.

10 Por ejemplo, 30 segundos y 15 brazadas equivalen a una puntuaci n swolf de 45. Swolf es una medida de eficacia en la nataci n y al igual que en el golf, cuanto menor es la puntuaci n, en interioresEl dispositivo Forerunner se puede utilizar para los entrenamientos en interiores, como correr en una pista de interior o usar una bicicleta est tica. El GPS se desactiva para las actividades en corres o caminas con el GPS desactivado, la velocidad, la distancia y la cadencia se calculan mediante el aceler metro del dispositivo. El aceler metro se calibra autom ticamente. La precisi n de los datos relativos a la velocidad, la distancia y la cadencia aumenta tras realizar unas cuantas carreras o paseos en exteriores utilizando el : sujetarse a los pasamanos de la cinta de correr reduce la precisi n. Puedes utilizar un pod metro opcional para registrar el ritmo, la distancia y la haces ciclismo con el GPS desactivado, los datos de velocidad y distancia no est n disponibles a menos que dispongas de un sensor opcional que env e los datos de velocidad y distancia al dispositivo (como un sensor de velocidad o cadencia).