Taller para adolescentes “Aprendiendo a comunicarnos ...

1 Taller para adolescentes Aprendiendo acomunicarnos, resolver conflictos y tomardecisiones 1 Parte: Todos valemos la pena y nos tenemos queentender Sesi n 1 (fichas 38 a 43):Actividad 1: Mis objetos identificativos Actividad 2: El tel fono sin palabras Actividad 2 : La noticia Actividad 3: Siempre hay una forma de decir bien las cosas Actividad 4: Est s escuchando? (Practicamos la escucha activa)Ta rea para casa: Prueba tu firmeza PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES215 ObjetivosPresentarse revelando algo expectativas respecto al n n aproximada15 minutos.

2 Materiales necesariosUna mesa y sobre ella los siguientes objetos:Liga rojaPeineCond nLlaves de un cocheCajetilla de tabacoCalendarioFotocopia de un billete de 2000 ptasFoto de una pandilla de amigosChicleFoto de una pareja demostr ndose afectoRelojCD de m sicaGafas de solDibujo de paloma de la pazRopa de marcaLazo rojo contra SIDABol grafoZapatilla de deportePoes aReglaCucharaCartel con frase nadie te puede hacerLibro de textosentir inferior sin tu permiso Ficha 38: Mis objetos identificativos 216 PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTESFoto de un cuerpo masculinoBal n de f tbolFoto de un cuerpo femeninoFoto de animalesDibujo de hoja de marihuanaHor scopoPortada de revista de quincea erasUna pieza de frutaBote de cervezaUn billete de trenVasoNovelaFoto de rayas de coca naCalculadoraDibujo de besoPaquete de pa uelos de papelDibujo de coitoFoto de ancianosBolsa de patatas fritasFolleto de un campamento de veranoWalkman con auricularesMaceta con plantaDibujo de chicos ri ndose de otroBibliaFoto de deporte de

3 RiesgoCaja de aspirinasEntrada de cineBote de gelDescripci n1) Cada uno selecciona tres objetos de los que est n encima de la mesa con los que seidentifica. 2) De uno en uno, comunican a los dem s los objetos elegidos como identificativos ydicen el porqu . Aprovechan la ocasi n para presentarse y expresar sus expectati-vas respecto al LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES217 ObjetivosExperimentar la comunicaci n no sobre la comunicaci n y sus n n aproximada20 minutos. Materiales necesariosDos hojas de papel donde conste el mismo mensaje: En un garito de los suburbios, un viejo cantaba con un micro mientras su guapa com-pa era tocaba con la guitarra bellas melod as.

4 Descripci n1) Se dividen en dos grupos2) Dentro de cada grupo se colocan en fila3) Se le entrega al ltimo de cada grupo el papel donde est escrito el mensaje. Est prohibido mostrar el papel a los dem s. Lo leer en silencio y lo devolver al coor-dinador de la 39: El tel fono sin palabras 218 PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES4) El ltimo de cada grupo expresa gestualmente el mensaje al pen ltimo, ste se lotransmite de forma no verbal al siguiente y as sucesivamente hasta llegar al prime-ro, que lo deber traducir a ) Gana el grupo cuya traducci n del mensaje se parezca m s al ) Comparten las respuestas a las siguientes preguntas: Qu condiciones son necesarias para una adecuada comunicaci n?

5 Qu factores dificultan la comunicaci n?PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES219 ObjetivosExperimentar c mo se transmite la informaci n: se pierde, se distorsiona y se n n aproximada20 minutos. Materiales necesariosUna hoja donde est escrita la siguiente noticia: Suenan tambores, huele a azufre y de las ventanas de las casas bajas de la plaza delos Santos Ni os sale una intensa luz rojiza. Es la noche del martes 8, la elegida paraconmemorar el reci n estrenado t tulo de ciudad Patrimonio de la Humanidad, y unosdemonios muy particulares, a sueldo de la prestigiosa compa a teatral Comediants,comienzan a asomar a las ventanas y a escupir fuego.

6 En la plaza no cab a un almam hizo de d a gracias a las sales minerales de las antorchas y bengalas que portabala legi n de demonios y contra la Casa Tap n se dibuj la silueta de una gran ara aque enfil hacia la calle diablos se subieron al escenario montado junto a la Capilla del Oidor y levantaronsus copas, llenas de fuego, claro est !, para brindar por el t tulo de Patrimonio de laHumanidad que la UNESCO concedi a Alcal el pasado 2 de diciembre. Ficha 40: La noticia 220 PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTESD escripci n1) Cuatro voluntarios se salen de la habitaci n mientras se explica lo que se va a haceral resto del grupo.

7 Entra el primero y se le lee la noticia. Este debe reproduc rselasin leer al segundo cuando entre. Y as sucesivamente, el segundo al tercero, y el ter-cero al cuarto, quien deber escribir en la pizarra la noticia resultante . 2) Se reflexiona con ellos sobre c mo se transmite la informaci n: se pierde, se distor-siona y se inventa. Se puntualiza que el receptor recuerda mejor lo que le llama laatenci n y no recuerda lo irrelevante para l, y c mo, a medida que va recibiendoel mensaje, el receptor va traduciendo lo percibido para posteriormente reconstruir-lo en el recuerdo seg n un proceso l gico: la informaci n que le falta se la imagina;ello explica porque se van a adiendo cosas nuevas.

8 PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES221 ObjetivosAprender a usar formas correctas de comunicaci n para resolver los conflictos demanera n n aproximadaDe 30 a 45 minutos. Materiales necesariosHoja Siempre hay una forma de decir bien las cosas (Practicamos las distintas formasde reaccionar ante las situaciones) y un bol grafo para cada n1) Se lee la teor a de la hoja Siempre hay una forma de decir bien las cosas(Practicamos las distintas formas de reaccionar ante las situaciones) y responden alas preguntas de la ) Juego de papeles (ensayo conductual) de una situaci n en la que se plantea la nece-sidad de usar formas correctas de comunicaci n o se resuelve un conflicto de formaadecuada.

9 Ensayan las distintas formas de reaccionar (pasiva, agresiva, asertiva).Ficha 41: Siempre hay una forma de decir bien las cosas (Practicamos las distintas formas de reaccionar ante las situaciones)222 PROMOVIENDO LA ADAPTACI N SALUDABLE DE NUESTROS adolescentes Siempre hay una forma de decir bien las cosas (Practicamos las distintas formas de reaccionar ante las situaciones)En distintas situaciones se nos plantea la necesidad de usar formas correctas de comu-nicaci n que nos ayuden a resolver los conflictos de manera adecuada. Una comuni-caci n correcta debe cumplir cuatro condiciones: Usar palabras y gestos adecuados Defender bien los propios intereses Tener en cuenta los argumentos y los intereses del otro Encontrar soluciones de compromiso razonables para ambas partesSin embargo, en nuestra comunicaci n con los dem s, podemos reaccionar de tres formas: 1.

10 Podemos ser ASERTIVOS: Decimos lo que pensamos y c mo nos sentimos No humillamos, desagradamos, manipulamos o fastidiamos a los dem s Tenemos en cuenta los derechos de los dem s No siempre evitamos los conflictos, pero s el m ximo n mero de veces Empleamos frases como: Pienso , , , , C mo podemos resolver esto? , Qu piensas , Qu te parece? ,.. Hablamos con fluidez y control, seguros, relajados, con postura recta y manos visi-bles, utilizamos gestos firmes sin vacilaciones, miramos a los ojos2. Podemos ser PASIVOS: Dejamos que los dem s violen nuestros derechos Evitamos la mirada del que nos habla Apenas se nos oye cuando hablamos No respetamos nuestras propias necesidades Nuestro objetivo es evitar conflictos a toda costa Empleamos frases como: Quiz tengas raz n , Supongo que ser as , Bueno,realmente no es importante , Me pregunto si podr , Te importar , No crees , Entonces, no te molestes.