Les jeunes et l’activité physique - kino-quebec.qc.ca

1 Avec la collaboration deR pertoired id espropos espardes ducateurset ducatricesphysiquesLes jeunes et l activit physiqueRemerciements Nous tenons remercier sinc rement tous les ducateurs et toutes les ducatricesphysiques qui ont particip au concours Partagez vos bonnes id es , qui a eu lieu l automne 1998. Votre participation a permis la production du pr sent r daction : Diane Boudreault, Marie- ve Cantin, Lyse FerlandR vision linguistique : Service linguistique du minist re de l ducationCoordination la production : Ren e DumoulinGraphisme : Communication Publi GriffeProduction : Minist re de l ducationDirection des communications Gouvernement du Qu becISBN : 2-550-34818-2D p t l gal Biblioth que nationale du Qu bec, 1999130 bonnes id es partager R pertoire d id es propos es par des ducateurs et ducatrices physiques3 Table des mati resINTRODUCTION.

2 5ID ES D ACTIVIT S PHYSIQUES POUR LES jeunes DU PRIMAIRE.. 7 Jeux .. 8 Augmentation du temps actif .. 12 Motivation.. 16 Entra nement .. 19R cr ation et heure du d ner .. 21 Activit , journ e ou sortie sp ciales .. 24 Mois de l ducation physique et du sport tudiant (MEPS ) .. 27Am nagements .. 29 Course .. 31 Saut la corde .. 33 Enseignants, enseignantes et l ves .. 35 Sant .. 36ID ES D ACTIVIT S PHYSIQUES POUR LES jeunes DU SECONDAIRE.. 39 Jeux .. 40 Augmentation du temps actif .. 43 Motivation.. 44 Entra nement .. 46 Filles .. 47 Activit , journ e ou semaine sp ciales .. 49 Sant .. 53 Mois de l ducation physique et du sport tudiant (MEPS ) .. 54Am nagements .. 55 Activit s interdisciplinaires.. 56 Adaptation scolaire .. 57 Plein air.

3 58ID ES D ACTIVIT S POUR LES L VES DU COLL GIAL.. 61 Filles .. 62 Plein air .. 62 Activit sp ciale .. 63 ANNEXEI Fiche Partagez vos bonnes id es .. 64 ANNEXEII Adresses utiles .. 65130 bonnes id es partager R pertoire d id es propos es par des ducateurs et ducatrices physiques5 Introduction l automne 1998, Kino-Qu bec, en collaboration avec deuxpartenaires, la F d ration des ducateurs et ducatricesenseignants du Qu bec (F PEQ) et la F d ration qu b -coise du sport tudiant (FQSE) menait une vaste campagnede sensibilisation concernant le d sengagement des jeunesvis- -vis de l activit physique . Un document de r f renceintitul Les jeunes et l activit physique : situation pr oc-cupante ou alarmante ? a alors t distribu pour soutenircette campagne.

4 Cette m me occasion, le concours Partagez vos bonnes id es fut lanc aupr s des pro-fesseurs d ducation physique du Qu bec. Le pr sentr pertoire est le r sultat de ce concours. Quelque 230bonnes id es ont t soumises. Ce nombre a cependant t r duit 130 afin d viter les r p objectif vis par ce r pertoire est de favoriser lepartage d id es novatrices entre les ducateurs et du-catrices physiques pour augmenter ou faciliter la participation des l ves l activit physique en milieu scolaire. De beaux projets sont en cours partoutau Qu bec et m ritent d tre connus. Bien que la r alit de chaque cole soit dif-f rente, l id e principale d un projet peut tre reprise en la modifiant quelque peu,au besoin, pour l adapter la situation particuli re de son d en faciliter la consultation, le r pertoire est divis en trois sections distinctes,une par ordre d enseignement : primaire, secondaire et coll gial.

5 Dans chaque sectionles id es sont pr sent es par cat gorie (jeux, am nagements, journ es ou sorties sp -ciales, etc.). De plus, pour chaque id e vous aurez les renseignements suivants : le titrede l id e, la client le vis e, une courte description, le nom de la personne qui l apr sent e et son num ro de t l phone. N h sitez pas communiquer avec vos col-l gues ducateurs et ducatrices physiques qui ont pr sent des id es. Ils ou elles seferont s rement un plaisir de vous donner plus de d le r pertoire est compl t par deux annexes, l une vous pr sentant desadresses utiles pour votre travail et l'autre vous invitant soumettre des id es par l in-term diaire de la fiche Partagez vos bonnes id es . N h sitez pas la remplir pourque le processus d change puisse se poursuivre et profiter au plus grand nombred ducateurs et ducatrices lecture et bonne d lesd activit s physiquesId cr ationetheuredud ,journ eousortiesp ducationphysiqueetdusport tudiant(MEPS ).

6 Page27Am ,enseignanteset l ..page36 PRIMAIREId es d activit s physiques pour les jeunes du primaire Jeux8Le grand jeu du drapeau 5eet 6eann eFormer quatre quipes. Chaque joueur porte un dossard de la couleur de son quipe et un fanion de m me couleur qu il doit placer dans son dos, en ins rant uncoin dans son short ou son pantalon. Toutes les quipes poss dent un camp o l on trouve un b ton et une bo te (banque de cinq fanions par quipe). Ce campdoit tre d fendu par les membres de l quipe. Le but du jeu est de d fendre sonterritoire et d essayer de subtiliser les b tons des autres quipes ainsi que les fanionsdes autres participants, puis de les rapporter dans la bo te de son propre camp sansse faire voler son fanion et le b ton de son quipe. Si toutefois un joueur se faisaitattraper lorsqu il d tient le b ton d une quipe adverse, il serait tenu de remettre leb ton au joueur qui l a rattrap et qui lui a retir son fanion.

7 Lorsqu un joueurr ussit prendre le fanion d un adversaire, il le d pose dans la bo te de son au joueur sans fanion, il retourne en r cup rer un dans la bo te de son quipe. S il n en reste plus, il doit attendre qu un co quipier en ram ne un dans labo te. Le jeu prend fin lorsque la p riode de temps d termin e au d part s est coul e(par exemple, 45 minutes). Chaque quipe doit compter le nombre de fanions (unpoint par fanion) et de b tons vol s (cinq points par b ton). L quipe qui comptele plus de points gagne la partie. La pr sente activit capte l int r t de tous,ind pendamment de leurs habilet s physiques, car elle est intense et n cessitel utilisation de diff rentes strat gies, sans la possibilit pour les jeunes d tre limin est conseill d avoir une quantit suffisante de fanions dans les banques pour viter le retrait momentan de plusieurs Daz cole Mgr-Gilles-Gervais, Saint-Bruno-de-Montarville (Mont r gie)T l.

8 : (450) 653-7610 T l c. : (450) 653-8228 Olympiades en folie Maternelle 6eann eInviter les l ves participer des preuves sportives dr les faisant appel deshabilet s physiques particuli res et la coop ration. Chaque preuve exige l utilisa-tion d objets comiques et place le jeune dans une situation inattendue. L ex cutionde ces preuves n cessite la participation active de tous les l ves. Par exemple : le lancer du ballon (balloune) rempli d eau; le saut de la balan oire; la course deux, trois ou quatre l ves, avec les pieds attach s; la course relais avec poche; le lever du seau de sable; le d fi classe : faire circuler le plus rapidement possible un ballon rempli d eausans le crever ou l tudiante cole St-Alexandre, Port-Cartier (C te-Nord)T l.

9 : (418) 766-2237 T l c. : (418) 766-2247 PRIMAIRE130 bonnes id es partager R pertoire d id es propos es par des ducateurs et ducatrices physiques9 Jeux coop ratifs 2e, 3eet 4eann eInviter des sous-groupes d l ves inventer des jeux avec des objets en mouvementselon une consigne particuli re (couleur, forme, nombre, etc.). Par la suite, chaquesous-groupe exp rimente ses jeux puis les partage avec les autres. Cette activit sed roule apr s la classe, raison d une heure par semaine, durant dix quinzesemaines. Elle permet aux jeunes de vivre une situation ludique et cr ative dans unenvironnement sans trop de Potvin cole Dominique Savio, Saint-Georges-de-Champlain (Mauricie)T l. : (819) 538-0757 T l c. : (819) 583-0758Le sapin en forme 6eann eInviter les l ves venir jouer un jeu de soci t comportant des preuves afin ded corer le sapin de No l.

10 Chaque quipe lance le d et avance son pion (mini-boulesde No l de formes diff rentes) sur la carte de jeu. chaque case de cette carte, il ya une preuve ex cuter. Il peut s agir, par exemple, de faire dix redressementsassis, dix push-ups, dix sauts de grenouille, deux tours de gymnase, vingt sauts lacorde, etc. Apr s chaque preuve, les membres de l quipe prennent leur , l quipe re oit une boule de No l pour d corer le sapin. L quipe lance led nouveau, et ainsi de Harrison cole La Rocque, Sherbrooke (Estrie)T l. : (819) 822-5688 T l c. : (819) 822-6858 Chasse- -courre 3eann eDiviser la classe en quatre quipes et distribuer chaque l ve un foulard correspon-dant la couleur de son quipe. Placer quatre cerceaux, d une couleur diff rentepour chaque quipe (la m me couleur que les fanions de l quipe), aux quatrecoins du gymnase, environ quatre m tres des deux murs.