Éducation physique et sportive

1 Ressources pour l cole l mentaire duSCOL. Progressions pour le cours pr paratoire et le cours l mentaire premi re ann e ducation physique et sportive Ces documents peuvent tre utilis s et modifi s librement dans le cadre des activit s d'enseignement scolaire, hors exploitation commerciale. Toute reproduction totale ou partielle d'autres fins est soumise une autorisation pr alable du Directeur g n ral de l'enseignement scolaire. La violation de ces dispositions est passible des sanctions dict es l'article du Code la propri t intellectuelle. Janvier 2012. MENJVA/DGESCO ducation physique et sportive Les tableaux suivants donnent des rep res aux quipes p dagogiques pour organiser la progressivit des apprentissages.

2 Seules les connaissances et comp tences nouvelles sont mentionn es dans chaque colonne. L'acquisition des connaissances et des comp tences passe par des temps de pratique structur s, s'appuyant sur plusieurs activit s physiques, sportives ou artistiques1, en exploitant les ressources locales. Les comp tences peuvent tre construites sans n cessiter que toutes les activit s soient mises en uvre. Pour les activit s qui ont t effectivement pratiqu es, les niveaux de r alisation attendus en fin de cycle sont pr cis s dans la colonne CE1. La fr quence et la dur e des s ances sont des l ments d terminants pour assurer la qualit des apprentissages.

3 Les cycles d'activit s doivent permettre un temps d'exploration, la recherche de solutions, le r investissement et des temps d' valuation ainsi que progressivement, la recherche de r gularit et d'am lioration. Les connaissances sur soi, sur les autres, sur l'activit , font l'objet de temps d' changes et de formalisation crite. Des liens sont parfois propos s entre les diff rentes activit s, avec d'autres domaines disciplinaires et avec l'attestation de premi re ducation la route (APER). R aliser une performance Cours pr paratoire Cours l mentaire premi re ann e Coordonner et encha ner des actions motrices caract ris es par leur force, leur vitesse, dans des espaces et avec diff rents mat riels, dans des types d'efforts vari s, de plus en plus r guli rement, une ch ance donn e, pour galer ou battre son propre record.

4 Rep rer, identifier (CP) puis chercher . stabiliser ( partir du CE1) sa performance ( tre capable par exemple de la reproduire 4 fois sur 5). Activit s athl tiques Cours pr paratoire Cours l mentaire premi re ann e Courir vite Courir vite Courir vite sur une vingtaine de m tres. Courir vite sur une trentaine de m tres. R agir un signal de d part, visuel ou sonore. Franchir la ligne d'arriv e sans ralentir. 1Il est souhaitable que les quatre comp tences de l' ducation physique et sportive soient travaill es chaque ann e du cycle travers au moins une activit . Certaines activit s physiques et sportives n cessitent un encadrement renforc et des mesures de s curit particuli res ( quipements individuels et collectifs de s curit , dispositif sp cifique de surveillance ).

5 Ces activit s doivent tre mises en uvre avec toutes les pr cautions n cessaires dans le respect des textes r glementaires en vigueur. Circulaire n 2011-090 du 7 juillet 2011 relative l'enseignement de la natation dans les premier et second degr s. Circulaire n 99-136 du 21 septembre 1999 relative l'organisation des sorties scolaires dans les coles maternelles et l mentaires publiques. Minist re de l' ducation nationale, de la jeunesse et de la vie associative (DGESCO) Janvier 2012. Progressions pour le cours pr paratoire et le cours l mentaire premi re ann e ducation physique et sportive Cours pr paratoire Cours l mentaire premi re ann e Maintenir une trajectoire rectiligne.

6 Encha ner une course avec une transmission de t moin. Courir longtemps Partir vite un signal et maintenir sa vitesse pendant 7 secondes. D velopper le sens de l'effort, en accepter les cons quences Courir longtemps (essoufflement, temps de r cup ration ). G rer sa course : savoir r gler son allure et l'adapter un itin raire donn ou G rer sa course en utilisant des arr ts d finis en fonction de ses une dur e. capacit s. Savoir r cup rer en marchant. Courir allure r guli re de plus en plus longtemps. Courir longtemps (de 6 12 minutes), de fa on r guli re, en aisance respiratoire. Commencer construire les conditions d'une r cup ration active (marche, allure r duite volontairement).

7 Courir en franchissant des obstacles Courir en franchissant des obstacles Franchir les obstacles en tant quilibr . Courir en franchissant 3 obstacles bas plac s des distances variables. Franchir des obstacles bas sans ralentir. Franchir les obstacles sans s'arr ter. Adapter l'impulsion l'obstacle. Franchir les obstacles sans tomber ni les renverser. Courir et franchir trois obstacles bas successifs en ralentissant le moins possible. Sauter loin Sauter loin Sauter pieds joints, en gardant les pieds joints au moment de l'impulsion et en arrivant sur ses deux pieds. Encha ner course d' lan et impulsion sur un pied, sans temps d'arr t.

8 Sauter partir d'une impulsion sur un pied, en courant de fa on rectiligne Prendre son impulsion dans une zone d'appel mat rialis e. lors de la prise d' lan, en se r ceptionnant sur deux pieds sans chute Arriver sur ses deux pieds sans d s quilibre arri re. arri re. Courir sur quelques m tres et sauter le plus loin possible, avec une valuer sa performance. impulsion sur un pied dans la zone d'appel mat rialis e. Lancer loin Lancer loin Lancer une main des objets l gers et vari s : Lancer une main des objets l gers et vari s : en adaptant son geste l'engin ; encha ner une prise d' lan et un lancer sans s'arr ter. en encha nant un lan r duit et un lancer ; lancer dans une zone d finie.

9 En identifiant sa zone de performance. diversifier les prises d' lan ;. Lancer des objets lest s : construire une trajectoire en direction et en hauteur ;. en variant les trajectoires (plus horizontale, plus vers le haut) pour lancer avec pied en avant oppos au bras du lancer. Minist re de l' ducation nationale, de la jeunesse et de la vie associative (DGESCO) Page 2 sur 10. Progressions pour le cours pr paratoire et le cours l mentaire premi re ann e ducation physique et sportive Cours pr paratoire Cours l mentaire premi re ann e identifier la plus performante ;. Lancer d'objets lest s deux mains : en variant le geste de lancer (en pouss e, devant ou au dessus de la t te).

10 Construire une trajectoire parabolique en direction et en hauteur ;. augmenter le chemin de lancement. Encha ner une prise d' lan et un lancer, partir d'une zone d' lan et renouveler sa performance au moins 4 fois sur 5 essais. Natation Activit s aquatiques et nautiques Cours pr paratoire Cours l mentaire premi re ann e Se d placer : Se d placer : en l chant de temps en temps un rail ou une ligne d'eau quip e ; en position ventrale, voies respiratoires immerg es ;. en s'aidant d'une frite et en utilisant bras et jambes (en l chant la frite, en en position dorsale avec si besoin un support ;. s'aidant d'un bras) ;. en variant les modes de propulsion (bras simultan s ou en alternance).